細數母乳餵養的15點好處

理論上， 沒有一個媽媽的奶水是不夠的， 所以， 每個媽媽都應該努力朝著純母乳餵養努力。 因為相比其他動物的乳汁， 寶寶更易消化母乳， 這是因為人奶中含有一種能夠幫助消化的酶。 與牛奶相比， 母乳在嬰兒的胃裡形成更軟的凝乳， 能更快地被人體系統所同化。 儘管母乳中蛋白質的含量低於牛奶， 但幾乎全部都是寶寶能夠利用的。 相反， 牛奶中大約有一半的蛋白質被當作廢物排出了寶寶的體外。 同樣， 母乳餵養的嬰兒對鐵和鋅也吸收得更好。

母乳餵養對寶寶的好處

1、母乳含有嬰兒所需的全部營養，

有助於嬰兒發育。

非常容易消化、吸收， 可被嬰兒機體有效利用。 對嬰兒來說， 母乳的各種營養不但配得剛剛好， 由於嬰兒的腸胃消化及腎臟排泄功能還沒發育完全， 無法承受過量的蛋白質與礦物質。 母乳中的蛋白質與礦物質含量雖不如牛乳， 卻能調和成利於吸收的比例， 使嬰兒的營養吸收得到， 卻不會增加消化及排泄的負擔。 母乳中也有良好的脂肪酸比例， 不但容易吸收， 也含有足夠的必需脂肪酸供給嬰兒正常的發育。

2、母乳中還有足夠的氨基酸與乳糖等物質， 對嬰兒腦發育有促進作用。

母乳不但提高嬰兒的免疫能力， 保護嬰兒免于感染， 預防腹瀉、呼吸道感染， 更能降低嬰兒的過敏體質。 嬰兒配方奶粉以母乳為標準，

盡可能地模仿出與母乳“像”的配方， 但是不論如何模仿， 有些東西就是模仿不出來。 最典型的就是多種抗感染的因數， 如免疫球蛋白、補體、溶菌素， 及抗發炎與免疫調節因數等。 有的研究還指出， 吃母乳的嬰兒以後發生兒童糖尿病與兒童癌症的機會較低。 對於嬰兒的免疫機能最重要的是產後7天內分泌的初乳(含抗體、排便因數)， 母親應盡可能地哺育給嬰兒。

3、哺喂母乳對於嬰兒的人格發展與親子關係的培養更有極密切的關係。 哺乳的過程中， 嬰兒和母親有皮膚對皮膚， 眼對眼的接觸， 滿足了嬰兒對溫暖、安全、及愛的需求。

母乳餵養對媽媽的好處

1、母乳餵養有利於培養良好的親子關係。 母親享受到為人母的滿足，

孩子感受到母親的關心， 有安全感， 利於母嬰間感情交流。

2、哺乳的期間， 排卵會暫停， 也可以達到自然避孕的效果， 有助於推遲再一次妊娠。

3、研究指出， 哺育母乳可以減少患卵巢癌、乳腺癌的危險， 保護母親健康。

4、哺育母乳可以促進子宮的收縮， 幫助子宮收縮到以前大小， 減少陰☆禁☆道出血， 預防貧血。

5、不會影響母親身材， 母乳餵養可有效地消耗懷孕時累積的脂肪， 可促進身材的恢復， 並避免產後的肥胖。 哺乳期佩帶合適的純棉胸罩可使乳☆禁☆房豐滿， 避免乳☆禁☆房下垂。

6、母乳餵養的母親富有成就感， 更自信， 尤其對子女的教育等事務更有信心。

母乳餵養對社會的好處

1、經濟：假如用人工餵養， 每月奶粉要花費數百元上千元，

還需購買奶瓶、奶嘴等。 母乳不用花錢購買奶粉奶瓶， 更減少嬰兒生病看醫師所需額外付出的精力與金錢， 減少了家庭疾病負擔， 增加父母的生活品質。

2、方便：母乳衛生、溫度適合， 攜帶方便， 可以隨時、隨地哺乳。 免去配奶、溫奶、洗刷奶瓶及乳☆禁☆頭等麻煩。

3、人工餵養的嬰兒需較早補充維生素、礦物質， 而母乳餵養的嬰兒不需或添加較晚。

4、溫度適宜並減少污染機會， 母乳餵養的孩子不易患病， 身體素質好。

5、心理學家早已證實， 嬰兒期被抱得較多的嬰兒， 長大了不會亂哭， 也更能獨立。

6、母乳餵養的母親對嬰兒比較慈愛， 有助於孩子的智慧發育， 不可能遺棄或虐待她們的孩子， 有助於家庭和睦， 社會安定。