在月子期內, 媽媽們都打醒十二分精神, 生怕自己會在月子期內落下病根, 那媽媽們知道什麼是月子病嗎?
一、月子病的六大症狀
1、產褥熱。 新媽媽在生下小寶寶後24小時到產後10天內出現發燒的症狀。
2、子宮脫垂。 新媽媽產後子宮韌帶和盆底肌肉在分娩後變鬆弛, 使得子宮位置發生變化, 子宮沿陰☆禁☆道方嚮往下移動, 造成了子宮脫垂。 此時, 你會有小腹下墜或腰疼的感覺。
3、乳腺炎。 新媽媽乳汁排通不暢, 淤積在乳☆禁☆房內, 造成的細菌感染。
4、尿瀦留。 新媽媽產後害怕傷口疼痛而不敢排尿, 或者產程太長壓迫膀胱,
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5、腰疼。 新媽媽的骨盆韌帶在剛生完寶寶的一段時間內尚處於鬆弛狀態中, 腹部肌肉也變得軟弱無力, 子宮仍未完全復位。 此時如果猛然彎腰拾撿東西, 或者久蹲、久坐, 容易腰疼。
6、媽媽手。 新媽媽感到手部發麻、疼痛, 這是新媽媽過度使用手腕及拇指部位所造成手腕兩條肌腱發炎。
細說月子期內月子病的那些事
是什麼原因引起了新媽媽得月子病呢?
二、引起月子病的原因
1、媽媽生完小寶寶後營血虧虛, 經脈失養或者風寒濕邪趁虛而入, 稽留關節、經絡就會引起月子病。 這種月子病多見肢體關節酸楚、疼痛、麻木、畏寒惡風, 關節活動不利, 或者關節腫脹。 這些情況較為突發,
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2、媽媽因為產後多虛, 加上悲傷憂鬱, 損傷心脾, 導致心脾兩虛, 瘀血內阻, 肝氣鬱結。 這些月子病多見於媽媽怕冷、怕風、雙眼看東西不清、眼睛及眼眶疼痛、偏頭痛、精神恍惚, 甚至出現抑鬱症。
3、媽媽產後操勞過早, 勞倦傷脾, 導致惡露不絕。 或是產後遲太多辛辣溫燥的食物導致惡露不淨, 失血過多。 這些月子病多見識失血過多導致的貧血, 體虛, 頭暈, 腹痛, 或是腰痛。
4、媽媽在月子裡同房過多, 房事過勞, 容易導致氣血不調, 臟腑功能失調。 這些月子病的症狀多表現為拍冷怕風, 關節疼痛, 渾身沉重, 乏力, 腰酸疼痛, 身體怠倦。
小編點評:媽媽產後要保持好心情, 這樣才不容易得產後抑鬱症, 還有在月子期內要注意多休息,