夏季， 持續的高溫， 胃口難免會有一點不好。 可是對於孕期的准媽媽們， 這個時候會不會也會遇到這樣的問題呢？更有孕媽飲食問題：怎樣補充肉類才好？媽網網友蝶兒布的困惑：“ 請大家說說這段時間的飲食。 通常喝什麼湯， 肉怎麼吃。 估計蔬果都好辦， 就是肉不知道該怎麼做好， 肉實在吃不太下。 ”那怎麼辦呢？媽網網友有高招， 下面來讓我們分享一下眾網友的經驗。
網友偏愛豬骨湯
媽網網友lovelyppg ：我早期時,也是吃不下肉,但不吃又不行,所以只能燉瘦肉水.不用很多水,夠一兩碗就好。
媽網網友咖啡愛情 ：豬骨湯啊，
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媽網網友蝶兒布 ：豬骨湯不油嗎？怎麼我覺得我媽做的豬骨湯好油。
請問各位是怎麼做的？
媽網網友熊爸爸兔媽媽 ：買豬骨最好要買扇骨，
肉夠瘦，
湯不肥。
媽網網友蝶兒布 ：現在是馬蒂蒸肉餅，
蒸排骨，
蒸雞，
蒸魚。
媽網網友lovelyppg：因為是切碎的,所以喝的時候一起喝了。
媽網網友avuta ：幫頂，
謝謝以上媽媽的提意。
對付孕期准媽媽不知如何吃肉喝湯的問題，
小編為大家準備了幾位媽網網友的經驗之談，
希望對你有所幫助。
如果你有什麼妙招，
不妨拿出來與打擊分享。
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（兼職編輯：Will）
