結婚4年不孕怎麼辦?

對於備孕男女而言， 年齡確實會影響受孕概率， 如果結婚4年還沒有懷孕的話， 會是什麼原因呢?適孕年齡出現不孕現象也是有的， 會是什麼原因導致不孕?

一般情況下， 導致不孕不育的原因有哪些呢?

1、免疫因素引起的不孕

包括產生了抗精籽抗體、抗卵巢抗體、抗透明帶抗體等不良免疫反應， 這種免疫反應會殺滅精籽或抑制精籽與卵子結合， 造成不孕。

2、內分泌因素引起的不孕

甲狀腺、腎上腺垂體腫瘤等功能異常， 內分泌失調， 使女性月經不調、排卵障礙、閉經等造成不孕。

3、性激素引起的不孕

性激素水準異常，

可引起子宮內膜發育不良、排卵障礙、卵子不著床等導致不孕。

4、輸卵管不通引起的不孕

輸卵管是輸送卵子的唯一通道， 也是精籽與卵子的結合的地方。 由於輸卵管炎症粘連、阻塞已經發育不良等導致不孕， 是女性不孕症的主要病因之一。

5、卵巢因素引起的不孕

卵巢因素引起的不孕約占不孕症的15%-20%， 卵巢發育不良、早衰、炎症等都會導致不孕。

6、盆腔疾病引起的不孕

盆腔和各種炎症、感染等慢性疾病， 可造成生值器官粘連病變、功能失調， 影響受孕。

7、子宮疾病引發的不孕

很多女性因為宮腔炎症粘連、子宮內膜異位症、子宮發育不良、子宮肌瘤等問題， 導致不孕。

8、宮頸疾病引起的不孕

宮頸疾病包括宮頸糜爛、宮頸息肉、宮頸肥大等，

宮頸粘液異常都會成為不孕的原因。

9、外☆禁☆陰☆禁☆道異常引起的不孕

包括處(女)膜閉鎖、先天性無陰☆禁☆道、陰☆禁☆道狹窄與粘連等先天性陰☆禁☆道疾病， 以及外☆禁☆陰☆禁☆道道炎和外☆禁☆陰☆禁☆道道腫瘤等都會導致不孕。

結婚4年不孕的治療方法

在排除了夫妻雙方的生理問題後， 想要生寶寶， 就需要在飲食上進行調理。 夫妻雙方需要注意合理的飲食， 飲食多以清淡易消化為主， 多吃一些新鮮的水果與蔬菜， 少吃或者儘量不吃辛辣刺激的食物， 男性還可以多吃一些壯陽固精的食品。 在備孕期間， 男女雙方都要戒煙戒酒， 同時不要熬夜。

懷孕不要錯過最佳生育年齡

專家提醒， 懷孕不要錯過最佳生育年齡。 人類的最佳生育年齡是25歲左右，

最好別超過28歲。 隨著年齡增長， 人的生育能力在不斷下降， 此外， 過晚懷孕， 卵子品質下降， 胚胎畸形的幾率增高。 同時， 也不利於及時發現問題， 從而增加了治療難度。

法國遺傳學家摩裡士1989年的研究成果表明， 年齡在30-35歲的男人所生育的後代是最優秀的。 男性精子素質在30歲時達高峰， 然後能持續5年的高品質。

女性在23-28歲之間是生育的最佳年齡段。 這一時期女性全身發育完全成熟， 卵子品質高， 若懷胎生育， 女性併發症少， 分娩危險小， 胎兒生長發育好， 早產、畸形兒和癡呆兒的發生率最低。

想儘快懷孕試試：

助孕法一：足療

因為認為人體所有器官、腺體都會從足部得到反射， 足療可以幫助女性放鬆心情， 緩解壓力， 一些手法能刺激生殖系統，

把重點放在腦下垂體反射， 以平衡患者體內的激素。

助孕法二：針灸

中醫上說， 健康由氣而定， 氣是指一種在皮膚下活動的能量， 包括同量的陰氣和陽氣。 當這些氣處於混亂狀態時， 人們就會感到不適， 針灸療法也可以提高懷孕幾率。 針灸療法能增加子宮血液流動， 幫助卵子更好地與精子結合。 針刺療法還能平衡體內激素水準。

助孕法三：草藥

用於治療生育能力的常規激素藥物會使女性的身心陷入紊亂狀態， 其實當你打算生寶寶時， 不妨嘗試一下草藥或許效果更好。 Agnus castus(來自於一種稱為“穗花牡荊”的植物)， 可以承擔起女性天然激素調整劑的角色， 用紅三葉草精華液製成的茶葉能有助於緩解紊亂， 提高受孕幾率。

懸鉤子葉也能增強生育系統。 而且， 蜜蜂花可以清除體內的毒素。

助孕法四：催眠術

催眠術可幫助女性釋放精神上的壓力這種療法集中在下丘腦部位， 下丘腦是大腦中對壓力較為敏感的部位， 它可以將情緒資訊變換成生理反應。 催眠術或許能幫助女性戰勝她們對生孩子的下意識擔心。

助孕法五：一氧化氮

有研究結果表明， 一氧化氮不但可以用來延長大齡女性以及年輕女性的可受孕時間視窗期， 還可以用來提高體外受精卵子的受孕率。 並可用來預防大齡女性懷孕後所出現的常見妊娠問題， 如習慣性流產。

下面推薦可以助懷孕的食物：

1、麥芽油：

如果男性身體嚴重的缺乏維生素E， 就會非常嚴重的導致陰☆禁☆莖退化甚至萎縮， 這是因為激素分泌的減少，從而導致不育症狀發生。

2、蜂蜜：

備孕的男性平時要多喝一些蜂蜜類食物，這樣對生殖腺的分泌有好處，會產生明顯的活躍性腺的生物活體分泌素;另外，男性體弱的話也可以多吃一些用蜂蜜製成的食物。

3、南瓜：

南瓜是非常適合男性ED的食用，因為南瓜裡面含有非常豐富的性激素物質。同理，像玉米等食物也是含有此類物質，都會説明患者做到日常的保養。

4、淡菜：

男女雙方在日常的生活中，要多吃一些清淡的食物，要以淡菜為主，淡菜裡面會含有豐富的蛋白質和碘等維生素，可以起到滋陰補陽的作用，而且效果會很明顯。

5、雞蛋：

大家都知道，雞蛋裡面含有豐富的蛋白質，備孕期間每天可以多吃一些雞蛋。

這是因為激素分泌的減少，從而導致不育症狀發生。

2、蜂蜜：

備孕的男性平時要多喝一些蜂蜜類食物，這樣對生殖腺的分泌有好處，會產生明顯的活躍性腺的生物活體分泌素;另外，男性體弱的話也可以多吃一些用蜂蜜製成的食物。

3、南瓜：

南瓜是非常適合男性ED的食用，因為南瓜裡面含有非常豐富的性激素物質。同理，像玉米等食物也是含有此類物質，都會説明患者做到日常的保養。

4、淡菜：

男女雙方在日常的生活中，要多吃一些清淡的食物，要以淡菜為主，淡菜裡面會含有豐富的蛋白質和碘等維生素，可以起到滋陰補陽的作用，而且效果會很明顯。

5、雞蛋：

大家都知道，雞蛋裡面含有豐富的蛋白質，備孕期間每天可以多吃一些雞蛋。