從寶寶出生後， TA的運動能力、智力、感知覺等都在飛速發展， 0-2歲是寶寶發育的關鍵時期， 作為新手爸媽， 為寶寶每個月做到這一件事， 就能幫助寶寶更好的成長。
1個月俯趴訓練
一個月的寶寶還很弱小， 幾乎每天都在呼呼睡覺， 但是當寶寶醒來的時候， 你可以一手扶著寶寶的肩關節， 一手扶著髖關節， 慢慢把寶寶翻成趴的姿勢， 把TA的兩隻手放在前面， 然後按摩TA的肩關節， 幫助寶寶練習抬頭。
雖然這個時候寶寶的力氣還很小， 但是堅持進行俯趴訓練， 可以幫助寶寶同時鍛煉頸部肌肉、背部肌肉和腰部肌肉，
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2個月
轉頭訓練
此時的寶寶對外界所有的事物都充滿了好奇心， 這個時候媽媽們就應該利用寶寶的好奇心對寶寶進行訓練， 把寶寶喜歡的玩具放在眼前30公分處慢慢晃動， 來吸引寶寶轉頭， 訓練寶寶的頸部張力；或者媽媽們可以選擇躲貓貓的方式吸引寶寶尋找， 從而達到訓練轉頭的目的。
3個月
主動抓握意識訓練
這個階段的寶寶對自己的手十分有興趣， 已經產生了自主抓握的意識， 色彩鮮豔的玩具、緩慢旋轉的音樂床鈴都可以吸引寶寶的注意力， 寶媽們可以扶著TA的手去夠取、抓握、拍打， 漸漸地讓TA的小手聽自己的使喚， 更好的支配自己的小手。
4個月拉坐訓練
寶寶越來越大， 運動能力也在持續發展，
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5個月
說話訓練
這個時候的寶寶就是話嘮， 雖然還不會說話， 不能清晰的表達自己的意識， 但是總是喜歡咿咿呀呀不停。 寶媽們這個時候就應該盡可能的去回應寶寶， 陪著TA交流， 重複TA的話， 還可以慢速的用一些容易理解的詞語和寶寶對話交流。
除此之外， 還可以選擇一些簡單的卡片， 指出卡片上的物件， 說出他們的名字， 讓寶寶在頭腦中形成初步的認識。
6個月獨坐訓練
這個時候， 寶寶已經能夠依靠自己的力量坐立，
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手部精細訓練
寶寶的小手越來越靈活了， 也能漸漸的拿起一些小巧的物品， 這個時候， 媽媽們可以給寶寶提供一些可以撿起的物品， 讓寶寶練習從滿手抓到拇、食指抓取。
但是媽媽們一定要保證這些物品的安全性， 要讓TA不方便放入嘴巴裡， 避免在訓練和遊戲的過程中發生危險。
8個月
爬行訓練
爬行對寶寶的智力發展非常重要， 這個時候， 寶媽們就要重視對寶寶的爬行訓練， 當寶寶爬行時， 要儘量讓寶寶的腹部離開床面， 還可以用毛巾提起腹部， 練習手膝的支撐力， 為過渡到手足爬行作準備。
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如果寶寶還不能很好的爬行， 媽媽們可以在寶寶面前放好TA喜歡的玩具， 鼓勵寶寶自己向前爬， 通過自己的努力拿到玩具。
9個月
拿放訓練
此時， 寶寶已經可以有意識的把玩具放到指定的位置， 媽媽們可以訓練寶寶將手中玩具或其他物品放在指定地方， 家長們可給予示範， 讓寶寶自己模仿， 並反復地用語言示意他“把××放下， 放在××上”。
這個時候的寶寶還可能對於可以打開、合上的物品很感興趣， 這兩種動作都可以很好的訓練寶寶的手-眼-腦的協調能力， 所以在保證安全的前提下， 不如就隨寶寶自己去玩吧。
10個月
拉物站起訓練
十個月的寶寶已經可以開始一些更加有難度的訓練， 這個時候的寶寶腿部力量已經可以支撐TA站立，
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11個月
語言訓練
這個階段是寶寶語言飛速發展的階段， 這個時候就要多跟TA聊聊天， 大量的聊天、歌曲、電視等聲音都可以刺激寶寶的語言能力。
同時， 在這一階段， 還應該教會寶寶TA的名字， 他在做什麼， 讓TA分清誰是誰。
12個月獨走訓練
寶寶可以自己站立、坐下， 還可以扶著傢俱走路， 這個時候媽媽們就要放手， 不要再扶著TA了， 讓寶寶獨立站穩、獨自走路， 雖然一開始會有一點晃晃悠悠， 但是只要保證寶寶的安全就可以了。
13-15個月
放手訓練
手-眼-腦協調訓練是一定不能忽視的訓練， 在遊戲中引導孩子訓練是最好的訓練方式。媽媽可以讓寶寶拿著小球，拿到杯口時說“放開”，讓小球落入杯內。寶寶拿球時，大人也告訴他拿到杯口時“放開”。當孩子放入第一個球，家長點頭表示贊同，以後孩子會繼續將桌上4～5個球準確地放入杯內。倒出，放入。
15-18個月跑步訓練
當寶寶能夠獨立行走，就無法抑制TA跑跑跳跳的天性，不如就開始“你追我趕”的遊戲，家長可以先跑步，讓孩子跟著學。慢慢地，你可以跑在前面，呼喚孩子在後面跟上，在遊戲的過程中完成對寶寶的跑步訓練。
18-21個月畫畫訓練
寶寶愛塗鴉，那就讓TA隨便塗塗畫畫，在這之前，寶寶畫畫大部分以戳、戳、戳為主，現在逐漸開始向大片塗鴉轉變，隨著寶寶精細動作進一步的發展，寶寶捏筆的手越來越有力，這個時候，媽媽就可以引導孩子塗塗畫畫，如畫直線、圓、曲線等。
21-24個月攀登訓練
寶寶快兩歲了，那就不要猶豫帶寶寶去遊樂園玩吧！鼓勵寶寶在攀爬架上爬上爬下，攀登訓練可以幫助寶寶發展身體的協調性，讓寶寶更靈活、反應更敏捷，還會為寶寶帶去新奇的視覺體驗。
每個寶寶的發育時間都不相同，有的說話早，有的走路早，媽媽們不用因為這個而著急，只要寶寶身體健康，那就放寬心態享受寶寶給你帶去的驚喜吧！
在遊戲中引導孩子訓練是最好的訓練方式。媽媽可以讓寶寶拿著小球，拿到杯口時說“放開”，讓小球落入杯內。寶寶拿球時，大人也告訴他拿到杯口時“放開”。當孩子放入第一個球，家長點頭表示贊同，以後孩子會繼續將桌上4～5個球準確地放入杯內。倒出，放入。 15-18個月跑步訓練
當寶寶能夠獨立行走，就無法抑制TA跑跑跳跳的天性，不如就開始“你追我趕”的遊戲，家長可以先跑步，讓孩子跟著學。慢慢地，你可以跑在前面，呼喚孩子在後面跟上，在遊戲的過程中完成對寶寶的跑步訓練。
18-21個月畫畫訓練
寶寶愛塗鴉，那就讓TA隨便塗塗畫畫，在這之前，寶寶畫畫大部分以戳、戳、戳為主，現在逐漸開始向大片塗鴉轉變，隨著寶寶精細動作進一步的發展，寶寶捏筆的手越來越有力，這個時候，媽媽就可以引導孩子塗塗畫畫，如畫直線、圓、曲線等。
21-24個月攀登訓練
寶寶快兩歲了，那就不要猶豫帶寶寶去遊樂園玩吧！鼓勵寶寶在攀爬架上爬上爬下，攀登訓練可以幫助寶寶發展身體的協調性，讓寶寶更靈活、反應更敏捷，還會為寶寶帶去新奇的視覺體驗。
每個寶寶的發育時間都不相同，有的說話早，有的走路早，媽媽們不用因為這個而著急，只要寶寶身體健康，那就放寬心態享受寶寶給你帶去的驚喜吧！
