給baby喝母乳，這些細節別忘記

寶媽寶爸都知道， 母乳是寶寶們最理想的且最有營養的天然食物。 今天就跟小編我一起去學習一下， 母乳餵養中寶媽應該注意的細節吧！

1.讓寶寶吮吸乳☆禁☆頭

寶寶剛生下來時， 媽媽及時的讓寶貝吮吸乳☆禁☆頭是非常必要的。 這對初為人母的媽媽的乳☆禁☆房充盈也十分的重要， 寶寶分娩後寶媽儘快的給寶寶餵奶， 這樣可以刺激乳汁的分泌。 寶媽最好在分娩後的一個小時之內給寶寶吮吸乳☆禁☆頭， 之後的話就是當寶寶出現饑餓的情況再哺乳。

2.夜間哺乳

除了白天寶媽要給寶寶充足的哺乳時間， 還要注意一下夜間的餵養。

在夜間泌乳素產生的量是白天的五十倍， 這樣有利於泌乳系統產生更多的泌乳素， 可以增加乳汁的分泌， 也對產婦自身帶來好處， 還可以增加母子之前的親密度。

3.保持乳☆禁☆房清潔

媽媽們一定要保持乳☆禁☆房的清潔， 特別是乳☆禁☆頭的衛生一定要注意。 不要讓乳☆禁☆房受到外力的擠壓和損害， 這對提高泌乳品質是及其重要的。 產後媽媽們要常常用溫開水進行清洗， 千萬不要用肥皂， 酒精， 化學洗滌劑進行清洗。 防止乳☆禁☆頭乾燥皸裂。 對於那些乳汁分泌不足或是乳☆禁☆頭脹痛的寶媽來說， 要經常輕輕的按摩乳☆禁☆房， 可以促進乳☆禁☆房的血液迴圈和乳汁的分泌。 如果寶媽的乳☆禁☆頭出現了感染， 一定要及時的採取措施， 防止乳腺炎的發生。

為了更好的保護乳☆禁☆房的衛生， 寶媽要穿特製的哺乳文胸， 這樣也有利於產後哺乳及媽媽乳☆禁☆房的恢復。

4.充分的排空乳☆禁☆房

在寶媽的眼裡， 很多人都會覺得乳☆禁☆房排空了， 乳汁就會越來越少， 其實這種想法是錯誤的。 寶媽需要充分分的排空乳☆禁☆房， 會有效的刺激乳☆禁☆房分泌更多的泌乳素， 才可以產生更多的乳汁。 在一般的情況下， 先讓寶寶吮吸， 剛出生的寶寶可能還不了多少， 媽媽要是覺得乳汁還很多， 可以用手擠奶或者吸奶器把多餘的奶水吸掉， 要充分的排空乳☆禁☆房中的乳汁。

5.防止寶寶溢奶

寶媽在結束餵奶後， 一定要注意防止寶寶溢奶， 吐奶或者嗆咳。 媽媽可以將寶寶輕輕的抱起來並且抱直， 把寶寶的頭輕輕的靠在媽媽的肩膀上，

輕輕的拍寶寶的後背， 將寶寶在吸奶時吞咽進去的空氣排出來。 也可以讓寶寶坐在媽媽的大腿上， 寶寶身體像前微傾， 媽媽的一隻手拖住寶寶的前胸和下巴， 另一隻手輕輕拍寶寶的背部使空氣排出體內。 。 母乳餵養時， 有的媽媽奶水充足。 容易出現溢乳的現象這個時候寶媽們可以用防溢乳墊。 可以很好的保持衣服的乾爽整潔， 讓媽媽們避免這樣的尷尬。