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給你10個不加班的強悍理由

理由1. 讓你更有效率

多數的辦公室工作十分繁瑣, 沒有明確的開始與結束。 正由於事情千頭萬緒, 你很容易這個做一點、那個進行一半, 結果沒有一件有結果, 迫使你以加班來趕工, 一方面也安慰自己的心理。

但是, 如果你的下班時間是五點, 那麼你就得盤算一下, 在一天有限的時數內, 該先做那些事?

少和同事聊天, 多用點時間思考都好!一昧埋頭長時間工作而不思考, 容易做虛工, 而且會失去看事情的整體觀。
理由2-對你的上司有教育作用

不要讓上司以工作時間的長短來評估你的表現。

不要過度擴大上司對你的期望;如果你常常讓上司看到你留下來加班,

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他會開始認為你很願意加班, 久了就變成你應該加班。

理由3-對你的屬下有教育作用

讓你的屬下學著在有限的時間內, 分配工作的優先次序。

明確的表示你下班就會離開, 到時候他們應該完成的工作或報告, 就應該交到你桌上。

理由4-迫使你理清價值觀

想清楚你生命中最重要的是家庭或是工作?當然不加班、不拼命工作, 可能讓你失去許多表現機會, 錯過加薪與升遷。

但是你不會辛苦工作像條狗似的, 到了四、五十歲, 突然覺得愧對家人、愧對自己的生命。

理由5-讓你走在時代尖端

企管顧問觀察到一個趨勢, 這兩年愈來愈多的人認為, 生命中比工作重要的東西還有許多;工作時間長的人不再被視為英雄,

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反而被看成不懂生命的人。

現在懂得拒絕長時間工作的人, 將是未來的領導人物。

理由6-讓偶一為之的加班變得有趣

常常加班, 同事之間會生膩, 合作的興奮感也全無。

如果大家平常準時下班, 碰到緊急狀況或工作時, 大夥晚上一起留在辦公室;有人從外面提了便當走進來, 一邊吃飯、一邊討論, 這時候很容易顯出團隊合作的革命情感。

理由7-讓你免於枯竭的惡性循環

你愈加班, 愈覺得事情做不完;愈覺得事情做不完, 工作就拖的愈長。

這樣的惡性循環遲早會讓你崩潰。

理由8-讓你善用休閒時間

工作之餘的時間不應只是休息、睡覺, 以便讓你第二天有精力繼續工作。

何不培養些興趣?

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如果你五點下班, 你可以有時間去學外語、去彈吉他、參加才藝活動, 這會讓你成為一個更活潑、更有能力、更有趣的人。

理由9-會讓你更健康

並不是抽空去打球、上健身房、跳韻律操才叫使身體健康, 人的身體也需要其它的方式來維持活力。

比方說, 好整以暇的喝杯茶、慢慢的品味一個甜美多汁的水蜜桃、靜靜擁抱你喜愛的人等等。

而這些都不是每週工作五、六十個小時的人所能做的。

理由10-讓你更懂得去愛

你是不是很久沒有和三、五好友一起說笑狂歡了?

你是不是每天都和另一半、和孩子或父母匆匆打個照面?你是不是難得和所愛的人交換生活的心情?

五點一到, 放下你的工作, 多接近那些對你很重要的人。

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以後他們記得的不是你的升遷、你的成就、而是和他們共處的時光。

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