給周歲寶寶斷奶的技巧

斷奶時段——12個月以上

1歲以上還在吃母乳的寶寶是幸福的, 但隨著月齡的增加, 母乳中的營養成分已經無法完全滿足寶寶快速成長的需要了。 如果媽媽發現, 寶寶只戀母乳, 到正餐的時候頭卻搖得像撥波浪鼓, 而且, 寶寶的身體發育狀況不如同齡的其他寶寶, 就應該下決心給寶寶斷奶了。 一歲以前的寶寶自主意識薄弱, 通常能夠由媽媽自行決定, 但如果寶寶已經滿周歲, 正處於學步期, 想要斷奶就必須加點技巧。

斷奶法寶一:改變喝奶的習慣

很多寶寶會有固定的喝奶習慣, 這種習慣可以先戒除。

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例如:寶寶早上起床習慣喝母乳、中午必須喝完母乳再睡覺。 那麼媽媽可以改變自己, 讓寶寶無法維持這些習慣。 例如媽媽可以比寶寶更早起床, 在寶寶醒來前先起床並梳妝完畢, 這樣寶寶就沒有機會爬到床上找媽媽。 中午改成讓寶寶到公園去玩耍, 玩累了就回家睡覺。 逐漸減少睡前哺乳的時間, 並利用講故事、唱歌等方式, 轉移寶寶的注意力。 總之就是儘量不讓寶寶想到喝母乳。

斷奶法寶二:角色轉換

在寶寶要吃奶的時段, 媽媽應儘量回避。 比如, 當寶寶半夜醒來要喝奶時, 由爸爸或其他家人照料。 吃飯時間, 可改由爸爸或其他家人喂寶寶配方奶或輔食等。

斷奶法寶三:進行溝通

可以試著和寶寶溝通, 並借機讚美其他已經斷奶的大寶寶,

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告訴他“你也長大了!不用再喝媽媽的奶了!”如果因為生病而暫停哺乳, 也可以告訴寶寶, 讓他知道不能繼續喝母乳的真正原因, 避免讓他認為是媽媽不愛他, 才不讓他吃奶的。

斷奶法寶四:增加喝母乳的難度

媽媽可以穿上比較緊身的衣服, 讓寶寶不容易隨意掀開衣服喝母奶。 而且, 媽媽也要注意, 換衣服時不要當著寶寶的面, 以免勾起他喝母乳的想法。

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