給娃戒奶癮 牢記四大點

孩子到了一歲左右， 很多媽媽就會選擇給孩子斷奶了！但是有句話說的好， “奶癮如煙癮”， 連成人都難以戒掉煙癮， 孩子又如何戒掉奶癮呢？其實， 只要掌握訣竅， 就可以給孩子輕鬆斷奶：

春秋季節最合適

如果想給寶寶斷奶， 最好選擇春季後半時期或者是秋季。 如果選擇在嚴寒斷奶， 寶寶沒有奶水的補充， 會變得煩躁不安， 自然也就睡得不好， 很容易引起呼吸道類的疾病。 如果是選擇炎炎夏日， 幼兒本身在高溫下易燥， 再加上斷奶， 極其容易哭鬧不止， 如果對其他食物排斥， 很容易出現呼吸道疾病。 因此，

要選擇氣溫宜人的春季和秋季最佳。

10-12個月的寶寶最佳

這個時間段的寶寶， 已經逐漸適應了輔食的餵養， 而且寶寶胃裡的消化酶也變得很多， 小牙也長出了不少， 腸胃發育良好， 因此非常適合斷奶。 最好在這個時期努力斷奶， 否則拖得越長， 就越不容易斷， 對母親的依賴也會愈發嚴重。 最後， 寶寶依然會把母乳變成主食， 忽視了其他食物。

態度果斷很重要

在斷奶期間， 媽咪的態度很重要， 一定要堅決果斷， 不要看到寶寶總是哭， 就軟下心來， 又繼續餵奶。 這種“三天打魚兩天曬網”的斷奶方式， 對寶寶的腸胃是極其不利的， 而且對寶寶也是一種心理傷害， 極易造成情緒反復、夜裡驚醒、抗拒食物等症狀。

食物製作要留心

想要寶寶斷了喝奶的念頭，

在製作其他食物上就得下功夫。 給寶寶的食物要盡可能地軟， 把食材切碎一點爛一點， 這樣容易讓寶寶咀嚼。 為了勾起孩子的興趣， 你還可以適當地加點鹽， 醬油或者醋， 讓孩子看著或者聞著它們就有食欲， 但是味精， 調味品之類的就不要添加了。 最後， 別忘了要做到營養均衡完善， 這樣才有助於幼兒的成長。