1、吃些芝麻糊， 綠豆沙
2、綠豆煲老鴿湯， 加少許陳皮， 好味又清熱
3、八個月左右可以用豬肚煲綠豆去胎毒
4、海馬煲瘦肉湯， 海馬瘦肉三碗水煲成一碗
5、吃珍珠粉吧， 胡慶餘堂的， 我從七個月開始吃， 寶寶白白嫩嫩的， 皮膚好漂亮
懷孕六個月後可以吃珍珠粉
6、艾葉水煮鵝蛋還有玉米須水
珍珠粉是能清胎毒， 六個月後可以吃， 但好像如果有宮縮的或是胎盤前置的不能吃， 我才懷22周， 前幾天吃了， 可能是太早吃， 胎動好像很厲害， 就停了。 現在聽人家介紹， 買了燕窩來吃， 聽說對BB也很好，
我現在正在吃白蓮須15克煮水（煮滾後再小火煮十五分鐘左右）+剝殼雞蛋（放在裡面一起煮，
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白蓮須在中藥房有賣
用綠豆+鴿子+蓮蓬（5-6個）可以去胎毒
我們這裡是用枸杞根煮鴨蛋來去胎毒的！
功效：
孕婦吃了白蓮須煲雞蛋冰糖， 能去胎氣， 可使嬰兒皮膚白淨可愛， 又會“百快的”（即“順產”）
解釋：
蓮藕屬睡蓮科植物， 柄名“荷梗”， 葉名“荷葉”， 花名“荷花”， 蕊名“蓮須”， 果殼名“蓮蓬”， 果實名“蓮子”， 地下莖名“蓮藕”。 白蓮須就是白蓮子的須， 在藥用方面有固精止血的功效。 白蓮須煲雞蛋能去胎氣， 又可治產婦產前產後陰癢， 使嬰兒皮膚白淨。 當孕婦將近分娩時， 年長的一輩會用白蓮須煲糖水給她們吃，
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枸杞根煮鴨蛋
做法：
可用白蓮須二錢（約10克）煲雞蛋（雞蛋先煮熟， 剝殼後放入）， 白蓮須用水兩碗慢火煎至大半碗， 可酌量加冰糖。
感覺味道還不錯， 有一種淡香， 象茶葉的清香。
告訴ZMM們個小偏方， HY6-7個月的時候吃鵝蛋可以打胎毒， 是朋友的經驗她才生了9個月， 是一位很好的老中醫告訴的方法， 說6個月的時候， 每3天吃一個大鵝蛋可以打胎毒， 生出來的寶寶不會長疹子， 不會得哮喘， 朋友的寶寶果然沒長疹子， 很健康， 很少病。
