案例：
“我要讓孩子從起跑線上就贏得競爭優勢。 ”准媽媽沈莉和很多懷孕中的女性一樣， 每天都在期盼自己能生出一個不僅健康、而且智商過人的聰明寶寶。 她聽說， 國內外有不少天才兒童， 其父母從孩子還未出世就開始實施胎教方案了。 胎教對寶寶的發育真有那麼大作用嗎？什麼樣的胎教才更有效呢？專家表示， 胎教在胎兒的成長發育階段的確非常重要， 科學系統地實施胎教， 對胎兒和准媽媽都將大有益處。
孕產婦保健及營養指導專家周燕介紹說， 好的胎教方法都有一個共同特點， 那就是都包含了審美元素。
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不同的胎教方法可以對胎兒的智商和情商起到不同的效果。 知名胎教專家王琪教授介紹說， 胎兒對外界刺激是有一定的反應能力、接受能力和記憶能力的， 一般來說適當的刺激越多， 這些能力的發展就會越好， 沒有刺激， 感官和大腦的發育發展就會延緩， 顯得平平。 此外， 夫妻共同對胎兒做胎教對胎兒更有好處。 父親的音質、語調、情感、性格都與母親的不一樣， 如果雙方能配合起來， 對胎兒的最初影響就是多方面的， 這會有助於胎兒性格情緒的全面平衡發展。
胎教音樂推薦
絲竹樂《春江花月夜》：適合孕早期准媽媽情緒暴躁時傾聽，
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古箏曲《漁歌唱晚》：適合孕婦在睡眠不好時聽， 它樂聲悠揚， 能幫助孕婦的情緒回歸寧靜。
嗩呐曲《百鳥朝鳳》：適合孕婦在懷孕中晚期以及給胎兒聽的樂曲。 能直接刺激胎兒的聽覺， 有助於胎兒的智力發展。
《動物狂歡節組曲》(聖桑斯)：適合孕婦在孕中晚期時聽， 也適合給胎兒聽， 欣賞時孕婦最好能給胎兒描述具體的動物形象， 這對其感知和智力發展有很大好處。
胎教法指南
撫摸胎教：應在懷孕24周後進行， 一般每天可進行3次， 每次約5分鐘， 起床後和睡覺前是進行撫摸胎教的好時機， 應避免在飽食後進行。 准媽媽應排空小便、平臥床上， 下肢膝關節向腹部彎曲， 全身放鬆。
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音樂胎教：准媽媽們可以每天定時欣賞一些名曲和輕音樂， 也可將耳機或微型答錄機的揚聲器放在腹部並不斷移動， 注意音量不宜過大、時間不宜過長。
語言胎教：可以利用彩色卡片教給寶寶語言、文字、數位或圖形， 也可以給寶寶讀一些兒童讀物、兒歌等， 包括一些輕鬆幽默、積極陽光的文學作品。
環境胎教：一種非常重要的胎教方法， 和諧的家庭氣氛對胎兒的生長發育影響很大。 夫妻互諒互慰是營造融洽的夫妻關係和溫馨和諧的家庭氛圍的關鍵。
小貼士：
准媽媽要明白的是， 所有的胎教內容和方式都是為了給胎兒提供適宜的內外環境，
