給孩子添加輔食的重要性

專家們普遍認為， 孩子出生4～6個月後， 體內貯存的鐵、鈣等已基本耗盡， 僅喂母乳或牛奶已滿足不了嬰兒生長發育的需要， 因此需要添加一些含鐵、鈣、維生素豐富的食物。 及時給嬰兒添加輔食將可以起到3個方面的重要作用。

給嬰兒添加輔助食品有諸多好處。 增加營養：隨著嬰/L月齡的增長， 消化器官及其功能的不斷完善， 胃容量的逐漸增大， 消化酶的日益完善， 活動量的增多等.乳類作為嬰兒的主要食品， 已難滿足嬰兒生長發育的需要。 如鐵， 嬰兒每日需要量10毫克左右， 乳類酶100克只含鐵0.1—0.2毫克， 從母體帶來的鐵，

鍛煉咀嚼：嬰兒從出生到5個月， 僅能吃流質， 進而吃半流質食物， 到5～6個月時， 嬰兒開始長牙， 到1歲共長8顆乳牙， 已能咀嚼半固體和固體食物， 這時逐漸增加輔助食品可訓練嬰兒咀嚼動作， 促進牙齒生長， 鍛煉吞咽能力。

準備斷奶：嬰兒要在完全習慣吃各種輔助食品的基礎上， 才能完全斷奶。

幸孕網提醒您：

有的媽媽為了讓寶寶吃輔食而減少母乳或牛奶的量， 其實這種總做法不妥， 4-5個月的嬰兒， 添加輔食， 但仍以母乳或牛奶為主食， 此時的輔食只作為一種補充食品讓