給孩子真正聰明的大腦
頭腦聰明的孩子首先要有獨立思考的能力。 其次能夠靈活地使用學到的知識和資訊。 最後作為一個對社會有用的人, 還要具備善於和他人溝通的能力。
3歲之前給孩子適當的刺激可以促進大腦額葉、頂葉的開發。 大腦的發育高峰有兩個:一個是0-3歲階段, 一個是11-12歲階段。 在這段時期給於大腦適當的刺激, 經常撫摸他的前額, 有助於孩子掌握許多本領。
親子之間接觸得越多越容易培養頭腦聰明的孩子。 3歲以內的孩子腦發育最好的方式是親子間的交流。 不停地和孩子說話,
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飲食直接影響智力發育。 一項調查表明:成績好的孩子體內的血鋅含量高。 所以應該給孩子補充微量元素, 比如多吃堅果、海產品、瘦肉等。 營養學家還建議要注意平衡孩子的膳食, 保證均衡的營養搭配。 英國研究人員還特別提醒, 不吃早餐的兒童要比吃早餐的兒童少獲得10%-15%的營養成分, 智力會遭受損害。
運動、玩耍能提高孩子的智力。 美國一項研究顯示, 每天堅持持續跑步20分鐘以上, 參加球類、游泳等運動的孩子, 學習測成績明顯好於那些不經常運動的孩子。