現在的兒童營養品實在是太多了， 特別是一些針對學齡前期孩子和學齡期孩子的營養品更是數不勝數， 所以當孩子出現任何健康問題的時候， 家長們第一個想到的就是為孩子購買營養品， 還有很多家長在孩子並沒有出現任何健康問題的情況下也會要求孩子長期服用一些營養品， 這樣做真的對麼?就拿孩子貧血這件事來說吧， 大多數的家長都會購買營養品來為孩子補血， 其實不然， 最好的方法不是購買營養品， 而是通過飲食調理來補血， 這才是最有效最健康的方法。
多數貧血可通過食療校正
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兒童最好少用補品。 因為目前市場上很多保健品的成分不明， 一些添加劑甚至對兒童有害。 再者， 大多數的小兒營養性貧血經過調整飲食便可以校正， 實在無須亂吃“補品”。
合理的飲食習慣是防治營養性貧血的關鍵， 家長不要依賴各種營養補充劑。 如果是輕度的營養性貧血， 可多吃富含血紅素鐵的食物， 如瘦肉、魚、鮮蘑菇、黑木耳、大棗、芝麻醬及豆製品等。 若是重度貧血， 就需在醫生指導下採取藥物治療。
事實上大多數的兒童貧血都可以通過食療來進行校正， 只要你多學習一些兒童的營養飲食知識， 再諮詢一些周圍的專家， 有目的性的為孩子調整日常飲食， 孩子貧血的情況自然就會逐漸消失了， 而且飲食的科學調理對於孩子以後的成長也是大有好處的。
