關鍵點讀：按摩是寶寶喜歡的運動， 對寶寶身心發展都很有益， 按摩時動作要輕柔， 用寶寶喜歡的方式進行， 時間在20分鐘以內為好。
寶寶天生就渴望媽媽的擁抱、撫摸， 希望媽媽跟他肌膚親密接觸。
★寶寶在按摩中可以獲得什麼
按摩可以給寶寶帶來很多具體的好處， 如：
平緩情緒：按摩時， 寶寶體內的壓力激素水準會降低， 煩躁不安的寶寶在經過按摩後， 一般會安然入睡。 另外， 在按摩中， 媽媽可以跟寶寶多交流， 這時媽媽可以告訴寶寶正在按摩的部位叫什麼， 雖然他不懂， 但卻可以鍛煉他的記憶。
促進發育：按摩時，
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建立感情：在媽媽給寶寶按摩的過程中， 寶寶對媽媽的信任和依戀逐漸加深， 這有利於寶寶和媽媽感情的建立和發展：同時， 媽媽的按摩讓寶寶擁有了充足的安全感， 這對寶寶以後的性格發展也是非常有利的。
緩解不適：有時候按摩還可以緩解寶寶身體上的不適， 如果寶寶腹脹時哭鬧， 媽媽給他按摩腹部， 寶寶很快就會安靜下來。
★給寶寶做按摩的注意事項
1．動作要輕柔， 力度不要太大， 只要讓手掌、手指輕輕滑過孩子皮膚即可。
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2．寶寶吃奶前後30分鐘～1小時內， 以及寶寶情緒異常激動時， 都不要給寶寶按摩。 最好在睡前或者洗澡後， 兩次奶之間進行。
3．給寶寶按摩時， 觀察寶寶反應， 息結出寶寶喜歡的按摩方式和按摩部位， 作為重點經常重複， 不必要每次都按部就班。
4．一次按摩的時間也不要太長， 先從5分鐘開始， 然後逐漸延長到15~20分鐘， 每個動作重複2—3次。
5．按摩前， 媽媽可以給自己雙手塗點潤膚霜， 然後雙手手心向下覆在寶寶身體上， 從上往下緩緩滑動， 腹部可以打圈按摩， 頭部和軀幹部位， 可以從中間向兩側滑動。
6．室溫不能太低， 最少要保持在28℃以上， 做撫觸前， 可以播放一些輕柔的音樂， 讓寶寶安靜下來再開始。
★提示
媽媽與寶寶的感情建立發展相較于爸爸比較容易，
