* 材料:
原味優酪乳100克、草莓醬10克
* 制法:
1, 草莓洗淨, 切成小塊, 以調羹搗碎(或以草莓醬代替);•
2, 加入原味優酪乳中攪拌即成。
* 營養:
富含蛋白質、脂肪、葡萄糖、維生素C、B族維生素以及鈣、鎂、鐵等多種營養素, 特別是B族維生素含量豐富, 對寶寶的新陳代謝有促進作用, 豐富的鈣質對寶寶的骨骼發育的作用不容忽視, 一定量的磷脂促進寶寶的神經發育。 尤其適合斷奶期的嬰兒用於向食用固體食品過渡階段, 優酪乳的口感成分與母乳相近, 是較佳的過渡食品。
* 材料:
原味優酪乳100克、草莓醬10克
* 制法:
1, 草莓洗淨, 切成小塊, 以調羹搗碎(或以草莓醬代替);•
2, 加入原味優酪乳中攪拌即成。
* 營養:
富含蛋白質、脂肪、葡萄糖、維生素C、B族維生素以及鈣、鎂、鐵等多種營養素, 特別是B族維生素含量豐富, 對寶寶的新陳代謝有促進作用, 豐富的鈣質對寶寶的骨骼發育的作用不容忽視, 一定量的磷脂促進寶寶的神經發育。 尤其適合斷奶期的嬰兒用於向食用固體食品過渡階段, 優酪乳的口感成分與母乳相近, 是較佳的過渡食品。
給寶寶做輔食的工具要注意消毒,做輔食用的刀最好與成人做飯時用的刀分開,生熟食所用的刀具也要分開使用,以保證清潔。每次做輔食前後都要將刀洗淨、擦乾,以減少因刀具不潔而污染輔食的情況出現。最好給寶寶用專... [詳細答案]
考慮到食品安全問題,家長給嬰兒自製輔食也的確是個好辦法,但是考慮到市場上的蔬菜大部分收到農藥污染,所以建議最好購買有機水果有機蔬菜,如果沒有太多選擇的話,那就需要一些方法把農藥殘留降到最低。葉菜:一... [詳細答案]
一般是蒸熟或蒸軟的食物,蒸出來的食物口味鮮嫩、熟爛、容易消化、含油脂少,能在很大程度上保存營養素,是輔食常用的烹飪手法,用蒸鍋就可以了,也可以使用小號蒸鍋,節時節能,另外也可以準備一個大蒸鍋,用來給... [詳細答案]
你好,給寶寶添加輔食需要一個過程,一開始是喝湯汁,就比如小米清湯,其他湯也行,然後可以吃點米粥了,您的寶寶六個月了,可以吃的,等孩子再大一些,可以從雞蛋黃開始,煮熟把蛋黃分離出來,用勺壓爛拿水泡上喂... [詳細答案]
您好,隨著寶寶滿慢慢增長需要從輔食中給予寶寶補充營養,可以給予稠粥爛飯、餃子、瘦肉、豆制食品、雞蛋等等;也可以適當給寶寶較喜歡的食物,比如玉米泥、土豆泥、用稍微比較小的調羹。 [詳細答案]