給寶寶初次餵食泥狀食物要注意

如果你知道幫助寶寶斷奶的訣竅， 那麼寶寶第一次品嘗泥狀食物的經歷就很容易實現。 只要你能按照我們提供的簡易步驟， 很快你的寶寶就能張開小嘴一口口地吃食物了。

何時給寶寶餵食泥狀食物

專家建議媽媽最好在寶寶6個月的時候給他全面餵食泥狀食物。 如果寶寶一直吃母乳， 那麼媽媽可以在他4個月時餵食泥狀食物。 在4～6個月前的寶寶， 由於消化系統和自身免疫機能發育不夠完善， 如果他食用泥狀食物， 具有極大罹患食物過敏和呼吸道疾病的危險。 當然， 如果你的寶寶在6個月後還不及時食用泥狀食物，

寶寶是否可以吃泥狀食物了

媽媽可以觀察寶寶， 當發現你的寶寶有以下行為跡象時， 表明你的寶寶需要餵食泥狀食物了。

●寶寶不光喜歡喝母乳或配方奶粉， 還對成人的食物感興趣。

●喂哺後， 他並不是安穩、滿足的模樣， 而是稍顯不安。

●夜晚睡覺時， 容易因為饑餓而醒來哭鬧。

媽媽應該怎麼做

●為寶寶準備塑膠小碗和小碟， 注意容器不要太深。 邊緣圓滑的塑膠小勺適於寶寶柔嫩的小嘴。

●餵食前， 媽媽為寶寶圍上小圍兜， 可以選用質地柔軟的塑膠圍兜， 便於清潔。

●將寶寶安置在專門的嬰兒椅、媽媽的膝蓋或嬰兒車內餵食皆可。

●寶寶初次食用泥狀食物，

初次餵食開始啦

1、寶寶第一次食用的泥狀食物很關鍵， 這關係到寶寶是否適應、習慣並喜愛泥狀食物， 同時確保寶寶的營養需要。 第一次餵食可以選在寶寶午睡蘇醒後， 此時他比較安靜， 精力也充沛。 首先給寶寶喂一點他習慣的乳汁， 這也有助於他情緒的平穩， 幫助寶寶放鬆。

2、寶寶的餐具要進行消毒， 保證相對的無菌。 將少量的嬰兒米粉混合寶寶習慣的乳汁， 攪拌至滑爽的糊狀。 用小勺舀一丁點放入寶寶嘴裡， 觀察寶寶的反應， 注意他對糊狀食物的感覺。 媽媽可以模仿美味的表情鼓勵寶寶吃下第一口食物。 別嫌寶寶掌握吞咽技巧的速度不夠快，

3、別強迫寶寶多吃幾勺泥狀食物， 只有寶寶表現出想吃的模樣， 媽媽才多喂他。

4、如果寶寶拒絕泥狀食， 媽媽可以在其他時候再試試。 如果他一直表現出不喜歡的樣子， 要有等待的耐心， 等待寶寶做好吃泥狀食物的準備。

5、在寶寶開始吃泥狀食物的第一周， 每天給寶寶嘗嘗泥狀食物， 不必多量餵食。 在以後的八周時間裡， 可以逐步增加泥狀食量並變換食物的花樣， 令寶寶養成一日吃三餐泥狀食的習慣。 同時， 每天保證寶寶大約600毫升的母乳或配方奶攝取量。

初次餵食泥狀食物的最佳食品

●嬰兒米粉混合寶寶習慣的乳汁

●水果或蔬菜泥(一次給寶寶吃一種泥食， 觀察寶寶是否喜愛且能消化)

●在寶寶吃泥狀食物的頭四周內， 可以給他餵食果泥， 例如：香蕉泥、梨泥、胡蘿蔔泥、土豆泥、蘋果泥等；然後再給寶寶吃果蔬混合泥

●可以把果蔬混合在寶寶喜歡的米粉中餵食

初次餵食泥狀食物的禁忌食品

●含有麥麩的穀類食物， 例如早餐燕麥

●雞蛋

●花生、杏仁等堅果

●魚類與蚌殼類食品

●柑橘類水果與果汁， 例如檸檬、柳丁、桔子

●豆製品

●含鹽、糖、蜂蜜等成分過多的食品