1.添加的品種——由一種到多種
初添輔食， 務必一次只添一種， 切不可貪多;每增加一種新的食物時， 都應當有三四天到一周的適應期，
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2.添加的食量——由少到多
初試某種新食物時，
最好由一勺尖那麼少的量開始，
觀察寶貝是否出現不舒服的反應，
然後才能慢慢加量。
比如添加蛋黃時，
先從1/4個甚至更少量的蛋黃開始，
如果寶貝能耐受，
1/4的量保持幾天後再增加到1/3的量，
然後逐步加量到1/2、3/4，
直至整個蛋黃。
3.添加的濃度——由稀到稠
最初可用母乳、配方奶、米湯或水將米粉調成很稀的稀糊來喂寶貝， 確認寶貝能夠順利吞咽、不吐不嘔、不嗆不噎後， 再由含水分多的流質或半流質漸漸過渡到泥糊狀食物。
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4.食物的質地——由細到粗
千萬不要在輔食添加的初期階段嘗試米粥或肉末， 無論是寶貝的喉嚨還是小肚子， 都不能耐受這些顆粒粗大的食物， 還會讓因吞咽困難而對輔食產生恐懼心理。 正確的順序應當是湯汁-稀泥-稠泥-糜狀-碎末-稍大的軟顆粒-稍硬的顆粒狀-塊狀等。 比如從添了奶或湯汁的土豆泥、到純土豆泥、到碎爛的小土豆塊的過渡。