何時開始給寶寶加輔食?給寶寶添加輔食需要注意哪些問題?當寶寶到了一定的年月， 我們就開始為寶寶添加輔食了， 對於新手爸媽來講這個餵養方式有點難哦!不知道何時添加輔食， 不知道哪些輔食適合寶寶吃……這些問題都很esay哦， 育兒小編教你餵養指南哦!
具體在哪一天開始上輔食， 每個寶寶都是不同的， 媽媽還是要注意寶寶給你發出的以下信號哦：
一般在6個月左右， 寶寶會扶坐了， 挺舌反射消失， 並對食物表現出興趣， 會伸手抓取。 就是寶寶告訴你他準備好學習新的飲食方式了。
挺舌反射：這種與生俱來的反射作用是防止外來異物進入喉部，
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碰到以下幾種情況， 應適當推遲添加輔食的時間：
1)有家族性食物過敏史
2)早產兒， 早產寶寶的吸吮-吞咽-呼吸功能發育和協調都需要較長的時間
3)試圖添加輔食時寶寶不予理睬
從哪裡開始
通常， 首先添加的輔食是米湯， 也就是粥煮的很稀以後最上面的一層白色粥湯。
另外像南瓜， 紅薯， 土豆， 碗豆， 蘋果， 胡蘿蔔等易消化容易吞咽的食物都是最先開始添加輔食的好選擇。
輔食添加需注意：
(1)從少到多， 剛開始時1～2小勺就可以。
如蛋黃可以從1/6開始，
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(2)由稀到稠， 如粥湯--稀粥--軟飯。
(3)從細到粗， 如菜水--菜泥--碎菜。
(4)適應一種再加另一種。
(5)在孩子健康， 消化功能正常時添加， 出現反應暫停兩天， 恢復健康再進行。 逐漸的讓寶寶學會接受新的進食方式。
自製輔食時， 需注意：
1)講究衛生， 防止食物傳播疾病;
2)選擇合適的烹調方法， 保證食品中的營養成分(維生素、礦物質)不被破壞。 建議選用蒸、烤、微波爐加熱等， 儘量避免油炸和水煮。
食物過敏
在添加輔食的同時， 要時刻注意寶寶對新添加的食物有無過敏反應。 一般剛開始加輔食的時候， 以一周新添加一種食物最為安全， 媽媽能有比較充分的時間觀察到寶寶的反應。
以下是食物過敏反應的幾種可能表現：
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1)脹肚;
2)嘴或肛門周圍出現皮疹;
3)腹瀉;
4)便秘;
5)哮喘;
6)流鼻涕或流眼淚;
7)眼睛發紅或耳朵感染
8)異常不安或哭鬧。
出現上述任何現象， 都應停止新添加食物。 症狀消褪以後的2-3周可以再少量嘗試， 如再有過敏現像， 最好推遲2個月左右再試。 有些嚴重致敏的食物甚至要推遲到1周歲以後再嘗試比較安全。
列一些比較容易致敏的食物清單：
蛋清、牛奶、柑桔類水果(含酸量大， 會加劇寶寶尿布疹的疼痛)、葡萄乾(因為糖份太高)、草莓、西紅杮
輔食量和奶量的比例
一般的米粉， 奶糕等均以大米為主要原料製成， 其中含有79%的碳水化合物， 5.6%的蛋白質， 5.1%的脂肪及B族維生素等， 這些遠不能滿足寶寶生長發育的需要。 所含的寶寶最需要的蛋白質不但品質不好，
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如果只用米粉類食物代乳餵養， 由於蛋白質缺乏， 不僅生長發育遲緩， 影響寶寶的神經系統、血液系統和肌肉的增長， 而且抵抗力低下， 免疫球蛋白不足， 易罹患疾病， 病情常較正常兒重嚴重， 甚至容易造成預後不良。
長期用米粉餵養的寶寶， 身體增長緩慢， 攝入過多的糖會在寶寶體內貯存下來， 並轉化為脂肪， 使得寶寶看起來“白白胖胖”， 但因實際上營養不足， 常常伴有貧血和佝僂病， 而且由於抵抗力不強而經常患病， 易感染支氣管炎， 肺炎等疾病。
同樣單位量的奶和輔食相比， 奶的營養要比輔食全面的多， 而且容易吸收。 所以一歲以內的寶寶應以奶為主食。
初期給寶寶加輔食的主要目的是讓寶寶接觸新的進食方法，
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配合寶寶的需要， 放鬆心情喂輔食
一般8～12個月左右的寶寶已經會用手抓食物吃了， 這個時期寶寶可能對自己抓取的食物特別感興趣而拒絕喂來的輔食。 可將小塊的雞肉、香蕉、蛋黃、麵包等放到他的旁邊， 讓他自己抓著吃。 但要防止食物卡在喉嚨裡， 避免讓他抓到圓而硬的食品， 如苞米花、花生粒、糖塊、葡萄或葡萄乾等。
這個月齡的寶寶由於不是處於快速生長期， 食欲會有所下降。 寶寶可能對別的東西比對食物更感興趣。 只要他每天正常吃奶，並對他從未嘗過的食品表示願意品嘗，就屬正常，不會發生餵養方面的問題。
一歲以後轉正的輔食
寶寶一歲後輔食就轉正為主食。一歲以後的寶寶，一天的奶量參考為500-600左右，主食可慢慢過渡到一日三餐，不過每個寶寶不一樣，還是以寶寶適應為好。
水—寶寶應該怎麼喝水?
寶寶生長發育快，需要的水分比成人多，而寶寶的腎功能尚不完善，因此水分消耗的也較快。
脫水會引起寶寶體內代謝紊亂、水電解質平衡失調。攝入過多水分也會造成消化液稀釋，引起消化不良。過量水分進入人體還會發生水中毒。
寶寶喝水充足的表現：
每天排尿6-8次，尿色為淡黃或清色
嘴唇不幹
前囟平(前囟門未閉合時)
1歲以內寶寶每天每公斤體重需水120～160ML
2～3歲的寶寶每天每公斤體重需水100～140ML
如果寶寶在加輔食前是全母乳的，基本就不需要額外喝水。因為母乳裡的水份已經完全能滿足寶寶的需要，額外大量的喝水除了會佔用寶寶的奶量外，喝水時的食具消毒風險和礦物配比不適應等都是可能產生的問題。
當寶寶開始接受除母乳外的食物時，媽媽就需要酌情給寶寶喝水嘍。
理想安全的水是符合衛生要求的白開水，水溫在35-40度左右。天冷時喝溫白開水，天熱時喝涼白開水。不要給寶寶喝冰水，冰水會對胃黏膜造成強烈刺激。給寶寶的水，首先應選擇白開水，適當地輔助少量自製飲料，以豐富寶寶的飲水品種。
給寶寶喝白開水還可以起到清潔口腔、潤滑口腔黏膜的作用。礦泉水營養雖好，但不適合寶寶多喝，攝入過多的礦物質，反對健康不利。飲料口感好，但其中所含的添加劑進入人體會損傷肝臟和腎臟。更多的育兒，嬰幼兒童教育，親子，懷孕，寶寶輔食，早教等知識一定要記得關注微信：yuer0533 一起交流更多的知識。
含糖的飲料會使寶寶產生飽腹感、影響正餐，影響正常的營養吸收。
讓寶寶愛上喝水：
喂水時要淡化喝水的目的，把喂水的過程遊戲化。可以與寶寶面對面，做表情和語言的溝通。可以做模仿喂水的遊戲：比如媽媽喝一口，寶寶喝一口。隨機隨時的喂水，做到少而勤。
給寶寶喝水需注意：
1)2餐中間，可以每隔1小時喝次水。
2)不要喝的太快、太急，易引起打嗝或腹脹，最好緩緩的喝下。
3)睡前少喝水，起床後多喝水，睡眠中水分流失較多。
4)劇烈運動後不宜立即大量喝水。可以運動前、中、後適量的喝一些。
良好進餐習慣的培養原則
1，讓孩子做主，給孩子自由;餓的時候吃，飽了就不再喂，也不勸食。在健康安全的前提下，允許孩子挑選自己喜歡的食品。
2，儘量讓孩子自己吃飯，儘管孩子會把衣服和餐桌弄得一團糟;孩子正在努力掌握一門技巧，一些髒亂在所難免;我們好心的“幫助”不僅會干涉他們的成長進程，也往往引發孩子的強烈反抗情緒，甚至破壞他們的胃口。
3，接受孩子有時吃得多一些，有時吃得少一些這樣正常的起伏;只要綜合營養平衡，一頓少吃幾口也沒關係。
4，每天帶孩子外出活動，讓孩子自由奔跑。體力消耗大，胃口自然增長。缺少行動自由，缺乏運動量的孩子，肯定也不會有多少胃口吃飯。
5，訓練孩子的餐桌秩序感，該吃飯時就在進餐地點集中精力吃，吃飽了才可以離開餐桌去玩兒。
6，提前告訴孩子，吃飯是有固定時間的，吃飯時間結束後，家裡“食堂”就關門了，要想再吃飯，必須等到下一頓。
7，立下規矩後，說到做到，不要孩子一哭就妥協，把家裡變成24小時開張的飯鋪;讓孩子品嘗自己行為的後果，有利於成功訓育他們遵守規則。
8，不要用玩具，電視，甚至甜食等手段誘惑孩子進食。
9，不要端著飯碗到處追著孩子喂;吃不吃飯，是孩子自己的選擇，而不是成年人必須完成的任務。
10，父母自己一定要以身做則，不挑食，不貪食，規律進餐，遵守餐桌禮儀。
記住，要讓孩子找你要吃的，而不是你去哀求孩子吃東西!
寶寶挑食，媽媽有錯
先瞭解有關食欲的知識，偏食，挑食說到底就是食欲出了問題。那麼食欲是怎麼回事呢?食欲是指進食前或進食時對食物的愉快感覺，是人對食物的欲望。是食欲決定著人喜歡吃什麼，不喜歡吃什麼。食欲是一種複雜的高級神經活動現象。
你們應該瞭解的是：
味覺的基礎—味蕾
人吃東西能品嘗出酸，甜，苦，辣，鹹等味道，是因為舌頭上有味蕾，它是味覺的感受器。正常成年人約有一萬多個味蕾，絕大多數分佈在舌乳☆禁☆頭上，齶，咽等部位也有少量。人吃東西時，味蕾受到不同味物質的刺激，將資訊由味神經傳送到大腦味覺中樞，便產生味覺，品嘗出飯菜的滋味。
寶寶出生後味蕾有一個全面的發育過程，它接受的味道刺激必須是從淡到濃，從單純到多樣，這樣它才能發育得完好，能接受多種滋味的刺激。這是人具有多種食欲的先決條件。如果早期用過甜，過鹹的濃味食物刺激味蕾，會損害它接受其他味道的能力，因而造成食之無味;如果長期保持單一食物刺激，會影響味蕾的全面發育，也是導致喜食單調的原因。
味覺中樞容易形成習慣勢力
寶寶最初的味覺感受有排他的作用，叫先入為主。比如寶寶最初一段時間一直吃某種奶粉，它就佔領了寶寶的味覺陣地，許多寶寶就不再喜歡其他品牌的奶粉。食物也有同樣作用。比如，素食維持時間過長，就會形成排斥葷腥的習慣。
食欲是多因素綜合性條件反射
食欲不只是味覺感受，還是通過視覺，嗅覺及聽覺等多功能而形成的綜合性反射過程。食物的色，香，味，形以及聲的描繪，都會對食欲起到相輔相成的作用。食欲還受消化功能與健康狀況的影響
食欲受環境和心理因素的影響
如果進食時受到父母的訓斥，驚嚇或聽噁心的故事。寶寶的大腦皮層管理吃飯的部位就會發生抑制，很容易損害寶寶的食欲。相反，全家人樂樂呵呵的進餐，津津有味的品嘗，讚美飯菜的滋味。這種氛圍對寶寶是一種良性的誘導，會增強寶寶的食欲。
寶寶偏食、挑食的預防與糾正
食物多樣化是要領
多數寶寶的偏食是由於嬰兒期輔食添加太單調引起的。因為他的味蕾只對新添加的食物敏感，如常吃的菠菜他喜歡，而對很少吃的胡蘿蔔、黃瓜、冬瓜就不喜歡。
這時你就該把他喜歡的菜與其他菜做成混合菜泥，逐漸培養寶寶的味蕾對多種食物的敏感性，寶寶就會漸漸地對多種食物適應。寶寶長大後，你就更要增加食物多樣性，給他多種選擇。
從添加輔食開始預防
寶寶開始添加輔食時，應掌握如下原則：
輔食的添加種類與量要從少到多，味道從輕到重，不要過早給寶寶接觸甜食。因為這個階段的寶寶無論是口腔的味蕾，胃腸道功能都不完善。過甜、過鹹的食物都會刺激寶寶正在發育中的味蕾。中性淡味輔食的原汁原味對寶寶來說就是最鮮美的滋味。不可以成人的口味任意給寶寶加糖加鹽，甚至嘗酒品辣，損害其味覺正常發育。
食物調配由淡到濃
寶寶對食物味道的選擇，大多是喜歡淡味厭惡重味。
以 菜為例，多喜歡白菜、菠菜、冬瓜等中性菜，而不喜歡胡蘿蔔、檾蒿、苦瓜等重味菜;對水果也是，多喜歡淡甜味的西瓜、梨、草莓，而不喜歡多酸的杏、獼猴桃之 類，更不要說有臭味的榴槤。不過這種喜與惡可能都是暫時的，隨著年齡的增長，寶寶會逐漸接受更多的食物。在寶寶尚未接受的時候，你可以適當調配，一般從淡 味開始，逐漸選用味濃的蘋果，給他個適應過程。
學會替換 確保營養
寶 寶暫時不喜歡某些食品不要緊，因為食品、果菜品種很多，完全可以用寶寶喜歡的品種來代替，原則是確保滿足他的營養需求。比如寶寶拒食肉類，可以用蛋、奶、 魚來補充蛋白質的需要;不喜歡酸味水果，可以用淡甜水果代替，滿足其維生素的需求;蔬菜更容易互換調配，滿足寶寶對纖維素、維生素、微量元素的需求。
激發寶寶的搶食興趣
農 民都知道，一個小豬不好喂，2個才會有爭搶。如今只有一個寶寶，沒有哥哥姐姐在旁邊爭阿搶，他一個人吃當然沒滋味。怎麼辦?只有爸爸媽媽和他搶，或者寵物 貓狗跟他搶，甚至做出玩具熊貓跟他搶的樣子，製造一種爭搶食品的氣氛，激發寶寶進食的興趣。父母多動動腦筋，通過樂趣增進寶寶的食欲，千萬不要責駡強迫寶 寶進食，那樣只會適得其反。
呵護好寶寶的腸胃
添加輔食要循序漸進，飯食要易於消化，不可暴飲暴食或過冷過熱，從而影響消化功能。
如果發現寶寶吐奶嚴重，大便稀薄，次數過多，或帶黏液膿血，都屬胃腸有病的表現，應去看醫生。
明確診斷後，及早把病治好，寶寶的食欲自會改善，營養才能得到保證。
育兒小編溫馨提示：首先，選擇什麼時候給寶寶加輔食是首要問題。寶寶身體還沒有準備好的時候，過早的添加輔食，更容易引起對食物的過敏反映，營養無法吸收反而增加腸胃負擔，得不償失。
只要他每天正常吃奶，並對他從未嘗過的食品表示願意品嘗，就屬正常，不會發生餵養方面的問題。
一歲以後轉正的輔食
寶寶一歲後輔食就轉正為主食。一歲以後的寶寶，一天的奶量參考為500-600左右，主食可慢慢過渡到一日三餐，不過每個寶寶不一樣，還是以寶寶適應為好。
水—寶寶應該怎麼喝水?
寶寶生長發育快，需要的水分比成人多，而寶寶的腎功能尚不完善，因此水分消耗的也較快。
脫水會引起寶寶體內代謝紊亂、水電解質平衡失調。攝入過多水分也會造成消化液稀釋，引起消化不良。過量水分進入人體還會發生水中毒。
寶寶喝水充足的表現：
每天排尿6-8次，尿色為淡黃或清色
嘴唇不幹
前囟平(前囟門未閉合時)
1歲以內寶寶每天每公斤體重需水120～160ML
2～3歲的寶寶每天每公斤體重需水100～140ML
如果寶寶在加輔食前是全母乳的，基本就不需要額外喝水。因為母乳裡的水份已經完全能滿足寶寶的需要，額外大量的喝水除了會佔用寶寶的奶量外，喝水時的食具消毒風險和礦物配比不適應等都是可能產生的問題。
當寶寶開始接受除母乳外的食物時，媽媽就需要酌情給寶寶喝水嘍。
理想安全的水是符合衛生要求的白開水，水溫在35-40度左右。天冷時喝溫白開水，天熱時喝涼白開水。不要給寶寶喝冰水，冰水會對胃黏膜造成強烈刺激。給寶寶的水，首先應選擇白開水，適當地輔助少量自製飲料，以豐富寶寶的飲水品種。
給寶寶喝白開水還可以起到清潔口腔、潤滑口腔黏膜的作用。礦泉水營養雖好，但不適合寶寶多喝，攝入過多的礦物質，反對健康不利。飲料口感好，但其中所含的添加劑進入人體會損傷肝臟和腎臟。更多的育兒，嬰幼兒童教育，親子，懷孕，寶寶輔食，早教等知識一定要記得關注微信：yuer0533 一起交流更多的知識。
含糖的飲料會使寶寶產生飽腹感、影響正餐，影響正常的營養吸收。
讓寶寶愛上喝水：
喂水時要淡化喝水的目的，把喂水的過程遊戲化。可以與寶寶面對面，做表情和語言的溝通。可以做模仿喂水的遊戲：比如媽媽喝一口，寶寶喝一口。隨機隨時的喂水，做到少而勤。
給寶寶喝水需注意：
1)2餐中間，可以每隔1小時喝次水。
2)不要喝的太快、太急，易引起打嗝或腹脹，最好緩緩的喝下。
3)睡前少喝水，起床後多喝水，睡眠中水分流失較多。
4)劇烈運動後不宜立即大量喝水。可以運動前、中、後適量的喝一些。
良好進餐習慣的培養原則
1，讓孩子做主，給孩子自由;餓的時候吃，飽了就不再喂，也不勸食。在健康安全的前提下，允許孩子挑選自己喜歡的食品。
2，儘量讓孩子自己吃飯，儘管孩子會把衣服和餐桌弄得一團糟;孩子正在努力掌握一門技巧，一些髒亂在所難免;我們好心的“幫助”不僅會干涉他們的成長進程，也往往引發孩子的強烈反抗情緒，甚至破壞他們的胃口。
3，接受孩子有時吃得多一些，有時吃得少一些這樣正常的起伏;只要綜合營養平衡，一頓少吃幾口也沒關係。
4，每天帶孩子外出活動，讓孩子自由奔跑。體力消耗大，胃口自然增長。缺少行動自由，缺乏運動量的孩子，肯定也不會有多少胃口吃飯。
5，訓練孩子的餐桌秩序感，該吃飯時就在進餐地點集中精力吃，吃飽了才可以離開餐桌去玩兒。
6，提前告訴孩子，吃飯是有固定時間的，吃飯時間結束後，家裡“食堂”就關門了，要想再吃飯，必須等到下一頓。
7，立下規矩後，說到做到，不要孩子一哭就妥協，把家裡變成24小時開張的飯鋪;讓孩子品嘗自己行為的後果，有利於成功訓育他們遵守規則。
8，不要用玩具，電視，甚至甜食等手段誘惑孩子進食。
9，不要端著飯碗到處追著孩子喂;吃不吃飯，是孩子自己的選擇，而不是成年人必須完成的任務。
10，父母自己一定要以身做則，不挑食，不貪食，規律進餐，遵守餐桌禮儀。
記住，要讓孩子找你要吃的，而不是你去哀求孩子吃東西!
寶寶挑食，媽媽有錯
先瞭解有關食欲的知識，偏食，挑食說到底就是食欲出了問題。那麼食欲是怎麼回事呢?食欲是指進食前或進食時對食物的愉快感覺，是人對食物的欲望。是食欲決定著人喜歡吃什麼，不喜歡吃什麼。食欲是一種複雜的高級神經活動現象。
你們應該瞭解的是：
味覺的基礎—味蕾
人吃東西能品嘗出酸，甜，苦，辣，鹹等味道，是因為舌頭上有味蕾，它是味覺的感受器。正常成年人約有一萬多個味蕾，絕大多數分佈在舌乳☆禁☆頭上，齶，咽等部位也有少量。人吃東西時，味蕾受到不同味物質的刺激，將資訊由味神經傳送到大腦味覺中樞，便產生味覺，品嘗出飯菜的滋味。
寶寶出生後味蕾有一個全面的發育過程，它接受的味道刺激必須是從淡到濃，從單純到多樣，這樣它才能發育得完好，能接受多種滋味的刺激。這是人具有多種食欲的先決條件。如果早期用過甜，過鹹的濃味食物刺激味蕾，會損害它接受其他味道的能力，因而造成食之無味;如果長期保持單一食物刺激，會影響味蕾的全面發育，也是導致喜食單調的原因。
味覺中樞容易形成習慣勢力
寶寶最初的味覺感受有排他的作用，叫先入為主。比如寶寶最初一段時間一直吃某種奶粉，它就佔領了寶寶的味覺陣地，許多寶寶就不再喜歡其他品牌的奶粉。食物也有同樣作用。比如，素食維持時間過長，就會形成排斥葷腥的習慣。
食欲是多因素綜合性條件反射
食欲不只是味覺感受，還是通過視覺，嗅覺及聽覺等多功能而形成的綜合性反射過程。食物的色，香，味，形以及聲的描繪，都會對食欲起到相輔相成的作用。食欲還受消化功能與健康狀況的影響
食欲受環境和心理因素的影響
如果進食時受到父母的訓斥，驚嚇或聽噁心的故事。寶寶的大腦皮層管理吃飯的部位就會發生抑制，很容易損害寶寶的食欲。相反，全家人樂樂呵呵的進餐，津津有味的品嘗，讚美飯菜的滋味。這種氛圍對寶寶是一種良性的誘導，會增強寶寶的食欲。
寶寶偏食、挑食的預防與糾正
食物多樣化是要領
多數寶寶的偏食是由於嬰兒期輔食添加太單調引起的。因為他的味蕾只對新添加的食物敏感，如常吃的菠菜他喜歡，而對很少吃的胡蘿蔔、黃瓜、冬瓜就不喜歡。
這時你就該把他喜歡的菜與其他菜做成混合菜泥，逐漸培養寶寶的味蕾對多種食物的敏感性，寶寶就會漸漸地對多種食物適應。寶寶長大後，你就更要增加食物多樣性，給他多種選擇。
從添加輔食開始預防
寶寶開始添加輔食時，應掌握如下原則：
輔食的添加種類與量要從少到多，味道從輕到重，不要過早給寶寶接觸甜食。因為這個階段的寶寶無論是口腔的味蕾，胃腸道功能都不完善。過甜、過鹹的食物都會刺激寶寶正在發育中的味蕾。中性淡味輔食的原汁原味對寶寶來說就是最鮮美的滋味。不可以成人的口味任意給寶寶加糖加鹽，甚至嘗酒品辣，損害其味覺正常發育。
食物調配由淡到濃
寶寶對食物味道的選擇，大多是喜歡淡味厭惡重味。
以 菜為例，多喜歡白菜、菠菜、冬瓜等中性菜，而不喜歡胡蘿蔔、檾蒿、苦瓜等重味菜;對水果也是，多喜歡淡甜味的西瓜、梨、草莓，而不喜歡多酸的杏、獼猴桃之 類，更不要說有臭味的榴槤。不過這種喜與惡可能都是暫時的，隨著年齡的增長，寶寶會逐漸接受更多的食物。在寶寶尚未接受的時候，你可以適當調配，一般從淡 味開始，逐漸選用味濃的蘋果，給他個適應過程。
學會替換 確保營養
寶 寶暫時不喜歡某些食品不要緊，因為食品、果菜品種很多，完全可以用寶寶喜歡的品種來代替，原則是確保滿足他的營養需求。比如寶寶拒食肉類，可以用蛋、奶、 魚來補充蛋白質的需要;不喜歡酸味水果，可以用淡甜水果代替，滿足其維生素的需求;蔬菜更容易互換調配，滿足寶寶對纖維素、維生素、微量元素的需求。
激發寶寶的搶食興趣
農 民都知道，一個小豬不好喂，2個才會有爭搶。如今只有一個寶寶，沒有哥哥姐姐在旁邊爭阿搶，他一個人吃當然沒滋味。怎麼辦?只有爸爸媽媽和他搶，或者寵物 貓狗跟他搶，甚至做出玩具熊貓跟他搶的樣子，製造一種爭搶食品的氣氛，激發寶寶進食的興趣。父母多動動腦筋，通過樂趣增進寶寶的食欲，千萬不要責駡強迫寶 寶進食，那樣只會適得其反。
呵護好寶寶的腸胃
添加輔食要循序漸進，飯食要易於消化，不可暴飲暴食或過冷過熱，從而影響消化功能。
如果發現寶寶吐奶嚴重，大便稀薄，次數過多，或帶黏液膿血，都屬胃腸有病的表現，應去看醫生。
明確診斷後，及早把病治好，寶寶的食欲自會改善，營養才能得到保證。
育兒小編溫馨提示：首先，選擇什麼時候給寶寶加輔食是首要問題。寶寶身體還沒有準備好的時候，過早的添加輔食，更容易引起對食物的過敏反映，營養無法吸收反而增加腸胃負擔，得不償失。
