dha什麼時候吃?相信不少父母都會給孩子補充dha， 那麼dha什麼時候吃最好?無疑， 寶寶吃dha的時間都是有講究的， 只有在特定時期內吃才有效果， 今天小編就為大家介紹， 供參考。
dha什麼時候吃
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6個月—2歲是寶寶生長發育最迅速的年齡段， DHA可以產生大量促使大腦發育的至關重要的激素， 以滿足寶寶的發育需要。 另外， 寶寶攝入適量的DHA， 可以促使他的手眼協調能力更好， 而且這一作用在2歲時最為明顯。
所以， 給寶寶補充DHA要抓緊在寶寶6個月—2歲這一黃金時期。 而在寶寶2歲以後， DHA作為維持人體健康的必要營養元素也是可以繼續吃的。
寶寶0—6歲是視力和大腦發育的關鍵時期， 7—12歲是兒童腦發育最後發育期， 所以一定要抓住這個時間段給寶寶充足的DHA補充。
以上就是小編為你介紹的dha什麼時候吃相關知識， 相信大家有所瞭解了吧， 供大家參考學習哦。