給寶寶吃的魚泥怎麼做

寶寶吃的魚泥， 不管是哪種魚肉， 其中的蛋白質含量都非常的豐富。 魚肉中所含有的蛋白質都是完全蛋白質， 很容易被寶寶消化吸收。 寶寶吃的魚泥怎麼做？

寶寶現在已經一歲了， 是奶粉加主食的階段了。 所以我們每天換著花樣做菜給他吃， 但是感覺寶寶還是比較小， 直接給他吃魚， 好像他還不太行。 看到網上有人說可以試著做魚泥給寶寶吃的， 但是我不會做呀， 所以來這裡請教一下會做的媽媽們， 魚泥怎麼做呀？

星寶寶小編說：給小嬰兒喂魚， 最大的顧忌莫過於被魚刺卡喉， 所以許多家長談“魚”色變，

給寶寶吃的魚泥怎麼做， 生魚泥的制法：取較大少刺的鮮魚， 去皮後用刀在魚肉豐厚的中段直接刮取醬樣魚泥， 可加入粥或麵條中一道煮吃。

熟魚泥的制法：取較大少刺的鮮魚， 取中段一塊蒸熟去皮去刺後， 在碗內搗碎成泥， 加入適量調味品， 即可直接喂服。 每日可給嬰兒喂魚泥1～2次， 每次2-3湯勺(一湯勺約15毫升)。

許多家長僅給小嬰兒加魚湯是不夠的， 因湯中可溶性的營養物質少。 為了給小嬰兒添加優質蛋白， 母奶餵養嬰兒可以在4～6個月後添加，

寶寶吃的魚泥怎麼做， 我們一起看看一道適合5個月以上的嬰兒食用的魚泥。

主料： 淨鮮魚肉50克。

輔料： 香油2克,醬油,精鹽各少許。

制法： ①將淨魚肉放入碗內,加入適量的水,精鹽,醬油,隔水蒸熟,去淨魚刺,再將魚肉攪爛成泥; ②或將魚洗淨後,去刺,放在菜板上剁成泥狀,放入碗內,加入少許精鹽,醬油,香油,調勻後蒸熟即可餵食。

備 注：注意用新鮮的魚做原料， 一定要將魚刺除淨， 魚肉要煮爛。

特 點：魚泥富含蛋白質、不飽和脂肪酸及維生素鹽， 嬰兒常食， 能促進發育， 強健身體。 適宜5個月以上的嬰兒食用。