給寶寶吃蜂蜜安全嗎？

蜂蜜有時會含有一種肉毒桿菌的孢子， 這能導致一種罕見的嬰兒食物中毒(波特淋菌中毒)， 在很偶然的情況下， 也會發生在成人身上。 6個月以下的寶寶是最脆弱的。 吃完蜂蜜或其他受污染的食物之後8～36小時左右， 會出現波特淋菌中毒的症狀， 可能包括便秘、倦怠和缺乏食欲。 如果你懷疑寶寶可能中毒了， 應該馬上去醫院檢查。 雖然波特淋菌中毒在嬰兒中很罕見， 但還是建議你不要在寶寶1歲之前給他吃蜂蜜。

蜂蜜的主要成分是糖， 這是不給寶寶的食物和飲料中添加蜂蜜的另一個原因， 因為糖會傷害寶寶的牙齒，

一旦寶寶長出第一顆牙齒， 良好的口腔衛生就非常重要了， 這包括定期刷牙;從6個月開始就給寶寶改用學飲杯， 而不用奶瓶;吃飯時給寶寶吃適量甜食， 而不是在兩餐之間吃。 另外， 還建議你定期帶寶寶去檢查牙齒。 在任何情況下， 都不應給寶寶吃過多的甜食。