芭樂泥(適合1歲以內寶寶)
材料：較軟的芭樂
做法：
1 將芭樂洗淨後， 對切成半顆。
2 去籽後， 磨成泥狀即可。
營養小叮嚀
建議6個月以上寶寶食用， 芭樂內含豐富的維生素C， 可幫助寶寶吸收鐵質。 其中的可溶性纖維可提供適宜腸道益生菌生長的環境， 而不可溶性纖維則可預防便秘。
紅嘴綠鸚哥絲面(適合1歲以內寶寶)
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材料：番茄1個， 豆腐1小塊， 菠菜葉少許， 排骨湯1/2碗
做法：
1 將番茄用開水燙一下， 去皮切成碎塊備用。
2 菠菜葉洗淨、切碎， 豆腐切碎備用。
3 在鍋內放入少許油， 用切碎的蔥花熗鍋(也可不用蔥花和油)， 再倒入排骨湯燒沸。
4 將番茄和菠菜葉倒入鍋內， 略開一會兒， 加入適量細麵條， 煮至軟爛即可出鍋。
營養小叮嚀
建議7個月以上寶寶食用。 也可放一些寶寶能吃的肉糜、蝦仁或打上一個雞蛋。
香米瘦肉粥
香米瘦肉粥(適合1歲以內寶寶)
材料：香米50克， 瘦豬肉50克
做法：
1 香米洗淨後， 用冷水泡2個小時， 備用。
2 瘦豬肉剁成肉糜， 加少許精鹽， 攪拌後放入碗中， 入蒸鍋蒸熟。
3 將香米放入鍋中， 加水後微火熬煮至半熟， 再將蒸熟的肉糜放入鍋中， 繼續熬煮，
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營養小叮嚀
這款粥味道鮮美， 容易咀嚼， 建議10個月以上寶寶食用。
小編總結：深秋時節，
天氣乾燥，
更需要替寶寶補充所需營養。
以上這3款輔食看起來色澤誘人，
美味可口，
製作方法簡單又有富含寶寶身體發展所需的微量元素，
又有助寶寶身體健康，
媽媽們都心動了吧，
有空不妨做給寶寶吃哦！
