最常用的拍嗝方式為餵奶結束後, 豎抱起寶寶, 讓寶寶的頭和胳膊趴伏在媽媽的肩膀上, 然後媽媽用一隻手托好寶寶的小屁股, 另一隻手輕拍寶寶背部。 對於還不太會抱寶寶的媽媽來說, 也可以坐在躺椅上, 讓寶寶趴在媽媽的胸前, 呈“心貼心”的姿勢, 然後輕拍寶寶背部。
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另一種較常用的姿勢是讓寶寶面朝下橫趴在媽媽的膝蓋及大腿上, 之後輕拍寶寶背部。 除此之外, 讓寶寶坐著拍嗝也是可以的。 無論採取哪種姿勢, 媽媽都要保護好寶寶的頸部, 並注意支撐好寶寶的頭和前胸, 不要讓寶寶過分低頭。
需要注意的是, 給寶寶拍嗝時, 媽媽要將手微微合攏成碗形(空心掌), 切記不要用手平平地拍打寶寶後背。 拍嗝時, 媽媽可以從寶寶的腰部往上至頸部輕輕拍打, 直到寶寶排出奶嗝。
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寶寶打嗝時有可能會吐出部分奶液, 所以在給寶寶拍嗝時可以在他的領口及媽媽的衣服上墊上口水巾, 以免弄髒衣物。
注意:拍嗝時手不僅要微微合攏成碗形,
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給寶寶拍嗝不成功怎麼辦?
如果你給寶寶拍嗝幾分鐘後, 他仍沒有打嗝, 這可能說明你並不需要給他拍嗝。 不過並非所有的寶寶都是如此, 對有些寶寶來說, 不是他不需要拍嗝, 而是他很難通過打嗝排氣。
你給寶寶拍嗝後, 他沒有打嗝, 但是明顯地表現出不舒服, 這時, 你需要繼續堅持給寶寶拍嗝。 這可能是因為寶寶尚未成熟的消化系統使空氣深入了腸道, 不易通過打嗝的方式被排出。
所以, 在寶寶打出響亮的嗝之前, 你可能還是得不停地輕拍寶寶的背部, 因為有些寶寶似乎只能通過打嗝的方式吐出吞入的空氣。