如果家裡有一個小寶寶， 那麼不妨給寶寶做個按摩吧。 因為有技巧性的對寶寶全身進行按摩和觸摸， 對於寶寶的身體發育和親子間的感情都是很有幫助作用的。 那麼給寶寶按摩的具體步驟是什麼呢?
撫觸新生寶寶的步驟
一次舒服的撫觸， 可以按下面的步驟進行。 首先， 時間最好安排在寶寶洗澡後、睡覺前或兩次餵奶之間。 其次， 撫觸之前大人剪短指甲， 摘掉戒指、手錶等， 洗淨雙手， 將寶寶放躺在一塊柔軟的毛巾上， 注視著他。
撫觸新生寶寶的步驟
接下來， 可按如下順序進行。
頭面部：從寶寶前額中心處，
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胸部：雙手放在寶寶兩側肋緣， 右手向右斜上方滑向右肩， 左手對稱進行， 但要注意避開乳☆禁☆頭。
腹部：避開臍痂， 按順時針方向輕柔、緩慢地按摩， 幫助胃腸道蠕動。
上肢：將寶寶的雙臂放在身體兩側， 一隻手捏住寶寶一隻胳膊， 另一隻手從寶寶上臂到手腕輕輕擠捏;並輕搓其小手， 用拇指按揉手掌、手背和手指。
下肢：輕輕按捏寶寶的大腿、膝部和小腿。 然後用四指按壓腳背， 拇指按揉腳後跟到腳趾。
背部：雙手平放于寶寶脊柱兩側， 從頸部開始， 向下輕輕按摩至骶尾部。
小貼士：在撫觸時要注意房間溫度保持25℃左右， 可放點柔和的背景音樂;手法開始儘量輕，
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嬰兒按摩怎樣做
使用乳液和精油按摩將有助於減少摩擦並使按摩更加順利。 請務必使用對幼兒皮膚溫和的產品。 強生嬰兒乳液就是易於使用， 氣味好聞， 低過敏性的。 為了得到更多的紓緩效果， 可以使用強生嬰兒油因為它能很好的在皮膚上推開。 這也是經過過敏及皮膚科醫師測試的， 所以它的配方對寶寶足夠溫和。 無論你選擇乳液或油， 把它們擠出一個圓心大小在手掌心， 然後用雙手輕輕揉搓並在寶寶身上推開。
當寶寶躺著的時候開始給他按摩， 從胃部開始。 然後輕輕地用手上的液體來回在以下區域按摩六次，
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1、從寶寶的頭到脖子
2、從脖子直到肩膀
3、從上背到腰部
4、從大腿到腳， 並回到大腿上， 對另一隻腳重複動作
5、從肩膀到手， 並回到肩膀， 對另一隻手重複動作
然後把寶寶翻過身來使他面對著你。 輕輕地晃動他的手臂， 彎曲然後拉直。 以這種方式運動寶寶的每根手臂和大腿， 然後兩條腿一起， 就好像他在騎著一輛小自行車一樣， 這組一共做5分鐘時間。
為寶寶完成按摩後， 把他翻轉身再從胃部開始重複第一序列運動。
嬰兒按摩怎樣做
在整個按摩期間， 記得要密切注意和回應你的寶寶。 學習如何分辨寶寶的情緒， 當他的肢體語言告訴你他對運動的不感興趣或按摩已經足夠了。
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1、把他的頭轉開
2、前額向後縮
3、臉頰凹陷， 嘟嘴
4、扮鬼臉
5、情緒激動， 大驚小怪
6、哭
在給寶寶更多按摩的同時你應該慢慢摸索出一種對你和寶寶都有好處的按摩方式和時間。 傾注所有的愛與注意力在他身上， 你們將真正能不斷接近。
小編提醒：如果家裡有一個新生的寶寶， 爸爸媽媽們可以通過按摩拉近與寶寶距離， 促進親子間的感情;但是給寶寶按摩的時候要注意方法和步驟， 這樣才能讓寶寶真正地享受到舒適的按摩;另外， 在給寶寶按摩的時候要注意寶寶的情緒， 如果寶寶對按摩抵觸， 就不必勉強寶寶哦!
