痰多是由體內白細胞的殘留物造成的， 所以當寶寶罹患感冒、細支氣管炎、肺炎等呼吸道疾病時， 喉嚨裡總是痰聲發出。 在呼吸系統尚未發育成熟的情況下， 寶寶自身的咳痰能力不足， 大量痰液堆積在呼吸道內， 致使肺部肺葉坍塌， 細菌滋生， 嚴重者還會出現胸悶、呼吸困難的現象。 如果父母能夠利用拍擊的方式幫寶寶排痰， 就能降低痰液帶來的不適與感染的幾率。
拍痰的時間
雖然拍痰是有效又安全的排痰方式， 但並非任何時候都適用。 在吃飯前後的1小時內都不要拍， 因為在飯前拍， 痰有可能被鬆動，
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拍痰的時間要足夠長， 次數也要足夠多;一次大約拍10分鐘， 一天拍4～6次， 一連持續三四天， 就能見到效果。 需要注意的是， 在拍痰過程中要隨時注意寶寶的臉色和呼吸， 用力不要太猛， 可以休息一會再拍， 等寶寶呼吸平穩後再繼續拍。
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需要吸痰嗎
當痰液在寶寶喉頭作怪時， 父母常常會興起抽痰的念頭。 但是， 抽痰的作用是有限的。 無法抽到聲帶以下， 而且痰液仍會一直分泌， 無法減少寶寶不舒服的感覺。 另外， 抽吸的壓力過大還可能導致呼吸道黏膜受損， 容易發生危險。 因此， 不建議您使用吸痰的方法。
拍痰的步驟
拍痰有助於鬆動痰液， 雖然拍完後寶寶不一定會將痰咳出， 有時也會直接咽到肚子裡， 但是只要痰液位置移動， 就可減少併發症的產生。
首先要找到有痰部位
用耳朵靠近寶寶胸部， 仔細聽他的呼吸聲， 待聽到有雜聲時， 那就是痰的位置。 當然， 痰聲有時不如想像中那樣容易判斷，
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其次手呈杯狀
手指併攏， 手掌彎曲成杯狀， 手腕放鬆， 敲打寶寶身體時會發出氣聲。
然後掌握好寶寶的準備姿勢
1、痰液在肺部兩側
寶寶趴在床上， 用小枕頭頂住腹部或躺在父母大腿上，
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2、痰液在上肺部
將寶寶抱直， 趴在父母胸前， 拍擊肩胛骨上方。
最後正確拍擊
只要手部姿勢正確， 拍擊時就會發出很大的聲響， 而且寶寶不會感覺身體不舒服。 拍的時候要由下而上， 持續拍擊5～10分鐘， 或者是默數300下， 要注意不能拍脊椎及腰部。
痰是由於感冒造成的白細胞死亡的殘留物， 如果滯留在體內， 寶寶本身不會舒服， 同時也不利於寶寶的身體健康， 會使體內的病毒不能早日排除體外。
因此， 我們建議您如果您發現寶寶喉部有痰時， 還是有要想辦法及時幫助寶寶排除， 具體方法我們已經有了介紹， 您可以試著用在您寶寶身上， 相信我們介紹的方法既簡單，
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寶寶排痰三個竅門
首都兒科研究所陳育智教授提醒家長， 得了呼吸系統疾病的孩子往往喉嚨裡有很多痰液， 但嬰幼兒的呼吸系統尚未發育完善， 有痰不會咳，即使年紀大一些的孩子也不會像成人一樣吐痰，因此痰在大多時候不得不堵在喉、氣管，或直接咽下去通過大便排出或嘔吐。一旦大量痰液和病菌堆積在呼吸道內，會導致細菌感染，繼而發展為肺炎。有些孩子則會出現胸悶、呼吸困難，甚至引起肺不張、心力衰竭而危及生命。
陳教授傳授了三個幫寶寶排痰的絕招兒。
一是拍背法： 在患兒咳嗽的間隙讓其側臥或抱起側臥，輕拍患兒背部。拍背法不僅能促使痰液鬆動，而且可促進心臟和肺部的血液迴圈，使疾病能及早痊癒;
二是飲水法： 咳嗽的患兒常有不同程度的脫水，這會加重呼吸道炎症和分泌物稠度，使痰不易咳出。多喝涼開水能使黏稠的分泌物得以稀釋，容易被咳出。同時，涼開水還能改善血液迴圈，使機體代謝所生的廢物或毒素迅速從尿中排出，從而減輕其對呼吸道的刺激;
三是蒸氣法： 即將沸水倒入一大口罐或茶杯中，抱起孩子，使其口鼻對著升起的水蒸氣並吸放，可使痰液變稀利於咳出，還可減輕氣管與支氣管黏膜的充血和水腫，減少咳嗽，但千萬要小心燙傷。
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TIPS：簡易分辨咳嗽病因
如果晨起咳嗽，則多半是慢性疾病，如過敏性咳嗽、上呼吸道慢性炎症、慢性支氣管炎等;如果夜間咳嗽，則有可能是哮喘、急性痙攣性喉炎等疾病。
普通感冒為咳嗽時帶痰，不伴隨氣喘或是急促的呼吸，不分晝夜;哮喘為持續咳嗽並常常伴有喘鳴或氣喘，咳嗽時間長達2周以上，晚上或在運動後，或接觸到花粉、冷空氣、動物皮屑、粉塵時，咳嗽會加重;流感為由喉部發出的、略顯嘶啞的咳嗽，隔一段時間咳一下，時而乾咳，時而帶痰;細支氣管炎為咳嗽時有痰或伴有氣喘，呼吸短促、微弱，或呼吸困難;反流性食道炎為進食後出現氣喘及持續沙啞的咳嗽;喉炎為強烈的乾咳，聲音非常清晰，類似於海豹的吼叫聲，通常發生在午夜。
總結： 很多父母都會困惑于該如何説明寶寶排除肺部和喉部的痰液，因為如果痰液殘留在體內很容易造成身體的傷害，同時也不利於疾病的迅速恢復。因此，我們就家長的困擾，諮詢了相關專家的意見，總結了一些清楚痰液的方法，能夠方便家長們在日常生活中做好小兒的護理工作。
有痰不會咳，即使年紀大一些的孩子也不會像成人一樣吐痰，因此痰在大多時候不得不堵在喉、氣管，或直接咽下去通過大便排出或嘔吐。一旦大量痰液和病菌堆積在呼吸道內，會導致細菌感染，繼而發展為肺炎。有些孩子則會出現胸悶、呼吸困難，甚至引起肺不張、心力衰竭而危及生命。陳教授傳授了三個幫寶寶排痰的絕招兒。
一是拍背法： 在患兒咳嗽的間隙讓其側臥或抱起側臥，輕拍患兒背部。拍背法不僅能促使痰液鬆動，而且可促進心臟和肺部的血液迴圈，使疾病能及早痊癒;
二是飲水法： 咳嗽的患兒常有不同程度的脫水，這會加重呼吸道炎症和分泌物稠度，使痰不易咳出。多喝涼開水能使黏稠的分泌物得以稀釋，容易被咳出。同時，涼開水還能改善血液迴圈，使機體代謝所生的廢物或毒素迅速從尿中排出，從而減輕其對呼吸道的刺激;
三是蒸氣法： 即將沸水倒入一大口罐或茶杯中，抱起孩子，使其口鼻對著升起的水蒸氣並吸放，可使痰液變稀利於咳出，還可減輕氣管與支氣管黏膜的充血和水腫，減少咳嗽，但千萬要小心燙傷。
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如果晨起咳嗽，則多半是慢性疾病，如過敏性咳嗽、上呼吸道慢性炎症、慢性支氣管炎等;如果夜間咳嗽，則有可能是哮喘、急性痙攣性喉炎等疾病。
普通感冒為咳嗽時帶痰，不伴隨氣喘或是急促的呼吸，不分晝夜;哮喘為持續咳嗽並常常伴有喘鳴或氣喘，咳嗽時間長達2周以上，晚上或在運動後，或接觸到花粉、冷空氣、動物皮屑、粉塵時，咳嗽會加重;流感為由喉部發出的、略顯嘶啞的咳嗽，隔一段時間咳一下，時而乾咳，時而帶痰;細支氣管炎為咳嗽時有痰或伴有氣喘，呼吸短促、微弱，或呼吸困難;反流性食道炎為進食後出現氣喘及持續沙啞的咳嗽;喉炎為強烈的乾咳，聲音非常清晰，類似於海豹的吼叫聲，通常發生在午夜。
總結： 很多父母都會困惑于該如何説明寶寶排除肺部和喉部的痰液，因為如果痰液殘留在體內很容易造成身體的傷害，同時也不利於疾病的迅速恢復。因此，我們就家長的困擾，諮詢了相關專家的意見，總結了一些清楚痰液的方法，能夠方便家長們在日常生活中做好小兒的護理工作。