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給寶寶斷奶其實並不簡單

母乳是寶寶最好的營養品, 但隨著寶寶的長大, 母乳逐漸不能滿足孩子的成長要求, 隨著輔食的不斷補充, 斷奶, 就變成了一個很自然的事情, 但斷奶卻大有學問, 對寶寶來說, 不及時斷奶易使寶寶過分依賴母乳, 使得吃飯不規律, 影響成長;對母親來說, 則會對工作造成影響, 也不利於乳☆禁☆房恢復。

那麼, 什麼時候才是斷奶的最佳時機?

斷奶最佳時機需注意

1、 寶寶斷奶最佳年齡

斷奶的最佳時機是寶寶8 個月左右, 但也可以稍微提前或者推遲, 一般8個月-1歲半都是合理的。 不過我們建議寶寶的哺乳期最好不要少於8個月。

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2、 斷奶的季節

斷奶不單取決於寶寶的年齡, 氣溫、季節也是一個取決因素。 最佳的季節是春季或秋季, 由於寶寶的腸胃功能還不健全, 在炎熱的天氣寶寶容易出現消化不良, 媽媽也會有漲奶的痛苦, 選擇春秋兩季, 對寶寶媽媽都適合。 所以說, 寶寶斷奶的時間可以隨著季節提前或者相對延後數個月。

給寶寶斷奶其實並不簡單

斷奶需要注意的小事項

1、 斷奶必須要循序漸進

由於寶寶的腸胃功能不強, 所以斷奶要循序漸進。 比如原來一天喂8頓, 過3個月後可以減一半並以輔食補充。 到9-10個月時, 再減少一些, 輔食可在寶寶5個月開始有計劃每天加1-2 次, 如配方奶、米湯、蛋黃等。 這樣的循序漸進, 逐步遞減, 會讓寶寶的腸胃有一個適應過程,

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自然過渡。 同時, 逐步斷奶也有利於媽媽的乳☆禁☆房慢慢恢復, 防止乳☆禁☆房下垂或乳管堵塞。

2、 斷奶時期可適當地進行母嬰隔離

哺乳期間, 寶寶會形成一個條件反射:時間到了, 而媽媽在身邊, 就會要求吃奶。 因此, 在某些餵奶的時段媽媽與寶寶分開, 會有利於斷奶的進行。 當然, 這裡說的是適當的隔離, 並不代表媽媽需要離開寶寶幾天, 這樣會造成寶寶不安, 建議可晚上分開睡或者暫時離開寶寶的視線範圍。

3、 合理調整飲食結構

為了減輕斷奶後的泌乳量, 媽媽們可適當減少進水量, 多以飯食為主, 從而減少造奶原料, 促進乳☆禁☆房恢復。

總之, 科學、合理、循序漸進地進行斷奶, 對寶寶的發育以及媽媽的健康都有重要的保障,

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所以, 各位媽媽要科學把握好斷奶的時機, 為寶寶打下一個健康的基礎。

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