在長達半年或是一年的母乳餵養後， 這時單純的母乳餵養已經不能滿足孩子的生長需求了。 媽媽們也許在思索， 也許是到了給寶寶斷奶的時候了。 但斷奶並非是一件易事， 孩子已經習慣了躺在媽媽溫暖的懷中吮吸著甘甜的母乳， 要讓孩子一下子遠離媽媽溫暖的懷抱， 在心理上著實要過上一關。 以下我們就給媽媽們支招， 十大方法任君選擇， 看看有沒有適合自己寶寶的斷奶方法。
斷奶第1招：在寶寶醒來前先起床並梳妝完畢， 讓他沒有機會或忘了爬到床上找媽媽。
斷奶第2招：改由爸爸或其他家人喂寶寶配方奶，
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斷奶第3招：改變平時的生活作息， 例如在寶寶通常要喝奶的時間， 嘗試帶寶寶外出。
斷奶第4招：當寶寶半夜醒來要喝奶時， 由爸爸或其他家人照料。
斷奶第5招：不要期盼在短時間內斷奶成功， 給寶寶一段適應的時間， 讓他慢慢學習接受。
斷奶第6招：不要長時間哺乳， 可以利用交換條件的方式， 縮短他吸乳的時間。
斷奶第7招：利用新奇的食物， 不管是點心或飲料， 分散寶寶吸母乳的注意力。
斷奶第8招：可以試著和寶寶溝通， 並借機讚美其他已經斷奶的大寶寶， 告訴他“你也長大了！不用再喝媽媽的奶水了！”如果因為生病而暫停哺乳， 也可以告訴寶寶， 讓他知道不能繼續喝母乳的真正原因，
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斷奶9招：逐漸減少睡前哺乳的時間， 只要吃夠即停止， 並利用講故事、唱歌等方式， 轉移寶寶的注意力。
斷奶第10招：帶寶寶外出時， 不要穿著容易哺乳的衣服， 也儘量避免在他面前換衣服。
綜上所述， 靈活運用這些小竅門， 讓寶寶斷奶不是一件難事。 當然， 在給寶寶斷奶的過程中， 一定要考慮到寶寶的心理感受， 不要強硬地立馬就不讓寶寶吃奶， 應該有個循序漸進的過程， 每日給寶寶少喂一餐， 持續個幾日後， 再戒掉另一餐母乳， 這樣媽媽的母乳分泌量也會逐日的減少， 這種斷奶方法， 對寶寶和對媽媽都好。
