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給寶寶斷奶要做好3個準備


給寶寶斷奶要做好3個準備

斷奶必須要循序漸進

由於寶寶的腸胃功能不強, 所以斷奶要循序漸進。 比如原來一天喂8頓, 過3個月後可以減一半並以輔食補充。 到9~10個月時, 再減少一些, 輔食可在寶寶5個月開始有計劃每天加1~2次, 如配方奶、米湯、蛋黃等。 這樣的循序漸進, 逐步遞減, 會讓寶寶的腸胃有一個適應過程, 達到自然過渡。 同時, 逐步斷奶也有利於媽媽的乳☆禁☆房慢慢恢復, 防止乳☆禁☆房下垂或乳管堵塞。

斷奶時期可適當地進行母嬰隔離

哺乳期間, 寶寶會對形成一個條件反射:時間到了, 而媽媽在身邊, 就會要求吃奶。

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因此, 在某些餵奶的時段媽媽與寶寶分開, 會有利於斷奶的進行。 當然, 這裡說的是適當的隔離, 並不代表媽媽需要離開寶寶幾天, 這樣會造成寶寶不安, 建議可晚上分開睡或者暫時離開寶寶的視線範圍。

合理調整飲食結構

為了減輕斷奶後的泌乳量, 媽媽們可適當減少進水量, 多以飯食為主, 從而減少造奶原料, 促進乳☆禁☆房恢復。

總之, 科學、合理、循序漸進地進行斷奶, 對寶寶的發育以及媽媽的健康都有重要的保障, 所以, 各位媽媽要科學把握好斷奶的時機, 為寶寶給自己打下一個健康的基礎。

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