給寶寶斷奶要講究循序漸進

母乳餵養雖然好， 可是隨著嬰兒一天一天的長大， 身體對於營養的需求也在逐漸的增多， 而母乳所能提供的營養成分就會逐漸顯得比較有限了， 而寶寶對於輔食的需求開始增多。 所以， 這一時期我們就要面臨一種重要的問題， 那就是斷奶。 其實， 斷奶說起來容易， 真做起來就會遇到很多的麻煩。 如何給寶寶斷奶是媽媽們必須要掌握的一項育兒技巧。 要說給寶寶斷奶的精髓， 那麼我們可以精簡為四個字， 那就是循序漸進。 如果你要問如何循序漸進， 那麼就要仔細閱讀下面的四點了。

1、慢慢延長哺乳的間隔時間：如果寶寶兩個小時喝一次奶，

媽媽可以慢慢延長到三、四個小時喂一次奶， 或是用其他輔食來替代。 這樣， 可逐漸減少寶寶喝母奶的次數， 而媽媽也會因為寶寶喝得少而減少奶水。

2、改變寶寶喝奶的習慣：寶寶都會有習慣性的喝奶需求， 而這種喝奶的習慣必須逐漸地改掉。 例如：寶寶早上起床習慣喝母乳、中午必須喝完母乳再睡覺。 那麼媽媽可以改變自己， 讓寶寶無法維持這些習慣。 例如媽媽可以比寶寶更早起床， 讓寶寶無法直接在床上喝奶;中午改成讓寶寶到公園去玩耍， 玩累了就回家睡覺。 總之就是儘量讓寶寶不要處在讓他想喝母乳的情境。

3、增添多樣的輔食：寶寶斷奶的過程也是增加輔食的過程。

添加輔食不僅可為寶寶增加營養， 促進生長發育， 而且可以慢慢改變寶寶的進食習慣， 口味從單一變為多樣。 同時形態多樣、味道各異的輔食還可以豐富寶寶的感覺， 促進食欲， 鍛煉吞咽和咀嚼能力。 這些都可以減少寶寶對母乳的興趣， 沖淡“戀母”、“戀乳”的濃厚心理。

4、進食方式的改變：進食方式上逐漸增加寶寶用杯子喝飲料、喝湯， 用勺吃飯、吃菜的機會， 淡化孩子對吸吮的心理依賴。 同時， 增加父親和其他親人餵食次數， 早期冷落的另一半親情也由此得到發揮。

在斷奶的初期， 媽媽們不需要減少每次的餵奶量， 但是可以在餵奶的間隔時間上逐漸延長， 這樣寶寶就不會因為斷奶而感覺到太大的變化。 在完成了第一步之後，

你就要開始改變寶寶的喝奶習慣了。 改變寶寶的喝奶習慣也要循序漸進， 你可以先從一些細小的地方做起， 比如寶寶習慣早上醒來就在床上喝奶， 媽媽們可以預先起床， 讓寶寶的這種習慣無法維持， 當習慣被打亂之後， 斷奶就會容易很多。 之後， 你就要逐漸增加輔食的添加量了， 讓寶寶的飲食習慣有一個徹底的改變， 在輔食添加達到較多的程度之後， 你可以開始教寶寶運用一些新的方式進食， 讓寶寶養成新的進食習慣， 如此， 斷奶工作就可以在自然而然之中順利完成了。 如此看來， 其實給寶寶斷奶也不是一件太困難的事情。