對寶寶來說， 曬太陽其實是一種鍛煉， 通過日光對機體的照射， 起到調節體溫的作用， 促進血液迴圈和新陳代謝， 進而促進寶寶的生長發育， 增強寶寶的活動能力。
曬太陽可以促進人體血液迴圈， 增強人體新陳代謝功能和免疫功能， 特別是對防治兒童佝僂病和成人骨質疏鬆效果顯著。 因此， 專家建議， 在寶寶2個月後， 媽媽應該安排一定的時間， 經常帶寶寶到戶外曬曬太陽。
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冬天寶寶曬太陽少會影響長個嗎？
你好，冬天曬太陽的機會減少，寶寶可能會引起維生素D缺乏，所以應該多給寶寶吃點牛奶、雞蛋、芝麻、排骨湯、海帶等都含有豐富的鈣質，還有蝦皮、豆製品等都可以經常給寶寶食用。這樣就不會影響長個子。 [詳細答案]
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帶寶寶曬太陽需要注意什麼？
您好，其實小孩最快的補鈣方式是曬太陽。多是指戶外曬太陽而不是室內曬太陽。而且曬太陽的時間可隨季節變化調試，一般夏天曬15分鐘每次；冬天曬20分鐘每次。但請注意，在曬太陽時，不要讓孩子的眼睛直視太陽，... [詳細答案]
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冬天寶寶曬太陽多久合適？
你好！很高興為你解答。剛開始每日3~5分鐘，以後可逐步延長至1~2小時，曬太陽時要儘量使皮膚暴露在日光下，冬季可露出孩子頭部、臀部、手等皮膚，夏季注意不能把嬰兒皮膚直接在日光下暴曬，這樣會損傷嬰兒皮... [詳細答案]
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寶寶曬太陽真的可以補鈣嗎？
寶寶經常曬太陽只是會起到促進鈣吸收的作用，並不是起到補鈣的作用，所以同時要給寶寶及時補充鈣劑才可以，另外要注意曬太陽的時候不可以隔著玻璃曬，否則是不會起作用的 [詳細答案]
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經常給寶寶曬太陽還會缺鈣嗎？
帶小孩就醫的時候，醫生主要會詢問家長有沒有給孩子補魚肝油和曬太陽。如果注意給孩子照射太陽光一般是不會嚴重缺鈣的。其實體內維生素D的主要來源也是依靠皮膚接受日光照射生成的，對預防佝僂病有很重要的作用。... [詳細答案]
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