給寶寶添加固態食物的方法和時間

寶寶到了一定的年紀就需要添加輔食了， 寶寶添加輔食有很多種類， 不少媽媽會問寶寶什麼時候添加固態食物好啊？如何給寶寶添加固態食物？接下來， 讓我們聽聽專家的指導， 一同瞭解下給寶寶添加固態食物的方法與時間吧。

什麼時候給寶寶添加固態食物

寶寶添加固態食物的時機判斷的標準是：嬰兒能夠靠支撐物的幫助坐起來， 並能穩定地控制自己的脖子並且可以把頭從一側轉向另一側的時候。 這通常發生在孩子4-6個月大時。

專家：先蔬菜， 後水果

先採用蔬菜， 然後採用水果。 原因是人類生來帶有對水果“甜味”的偏愛。

如果嬰兒學會吃水果在先， 那麼他們就不怎麼可能想吃蔬菜了， 因為蔬菜不如水果甜。 如果要寶寶喂果汁， 應當沖淡後餵食：一半果汁對一半水;並且每天限於4-6盎司(約為113.2-169.8克)， 太多則可能引起腹瀉。

如何給寶寶添加固態食物?

喂固體食物可以從稻穀類食物開始， 因為穀類引發過敏反應的可能性最小。 一開始喂的時候應該用非常小的量， 大約是一茶勺穀類混合幾茶勺母乳或代乳品。 這種穀類粥若太稠， 嬰兒會難以應付， 可能導致堵塞。

所以， 給寶寶添加固態食物不可乙太稠， 應當呈流狀， 而且應該用一個小的適合孩子口腔的勺子喂， 讓粥流進孩子的嘴裡。 一些粥可能會從嬰兒嘴裡流出來，

原因是嬰兒還不習慣把食物送到口腔後部咽下它們。 最初， 孩子可能只吃幾口就不吃了。 含有燕麥、大麥以及小麥的穀類食物可以在孩子6個月大時喂;蔬菜和水果可以在孩子 6-8月大時喂。

為了可以識別可能發生的食物過敏症狀， 每當給寶寶新增輔食試喂的時候應當只採用一種， 而且至少三天的時間間隔再來用另一種新的輔食。 值得各位媽媽注意的是， 最有可能引起過敏反應的食物有花生， 小麥， 柑橘類的水果或者牛奶， 果汁， 魚和雞蛋白等。 過敏反應的症狀是皮疹， 腹瀉， 嘔吐與絞痛(常為腹部)。