給寶寶添加固體食物的小妙招

在懷胎十月, 寶寶出生的那一刻, 都會給整個大家庭帶來歡樂和喜悅。 從出生那一刻開始, 寶寶的”食物”, 其實是讓身為父母的人特別困難的事情。 四個月大以前, 其實就是要給寶寶最好的母奶, 但是要是母親沒有辦法供應母奶時, 那麼就最好給一些適合的嬰兒配方奶粉, 這樣子的話就足夠提供成長過程中, 所需要的營養素。 可是四至六個月以後, 要是不另外給寶寶一些事物的話, 對寶寶的營養需求, 其實現在是不太夠的。 所以, 添加固體食物(即是副食品), 就是各位爸爸媽媽們一定要做的事情了。

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坊間的副食品, 各式各樣, 品種超級多, 要怎麼樣選擇呢?不適當的食物, 非但沒有達到提供營養的效果, 同時還會在一定程度上造成寶寶身體的負擔, 因此, 謹慎地添加適合寶寶的副食品是各位爸爸媽媽們一定要注意的事情。

各位爸爸媽媽們打算給寶寶添加固體食物時, 千萬要懂得一個原則, 那就是”不要急”。 各位被爸媽們都想著要寶寶可以快一點長大, 想著他們多吃一些, 可是給寶寶喂”非奶類”的食物時, 寶寶有些卻不想要吃, 或者寶寶吃了以後, 出現胃腸的問題, 造成身體不舒服。 事實上, 添加副食品, 一定要慢慢推進, 一次最好是餵食一種新的食物, 並且一開始的量注意要少一點, 舉例來說就是, 一次只喂一至二湯匙,

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一天一次, 然後逐漸開始增多。 寶寶剛開始吃的時候, 會把食物由舌頭吐出, 不想要吞下去, 爸爸媽媽們不要洩氣, 多試幾次之後, 寶寶才可以慢慢接受此食物。 在餵食的時候, 同時還要觀察寶寶的糞便還有皮膚狀況, 在經過一兩個禮拜之後, 沒有發現不良反應, 比方說腹瀉, 嘔吐, 皮膚潮紅或是出疹等症狀, 那麼可以開始思考再添加一種新的食物, 且濃度才能由稀變濃。

要是寶寶出現什麼不對勁的話, 那麼最好要馬上停止餵食該種食物, 同時帶寶寶就醫, 這樣子才可以瞭解寶寶的情況, 及時進行治療。 剛開始添加固體食物時, 最好是由米糊或麥糊開始(若是過敏兒, 則建議由米糊開始), 先用湯匙喂, 一口一口慢慢吃,

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要是寶寶吃習慣了的話, 再改加在牛奶內, 然後可以把牛奶換成果汁之類的, 但是還是要注意從少量開始。 果汁, 自己家裡製造的是最好的, 加以過濾而成, 要是是去超市購買的話, 那麼最好是買百分之百純果汁, 少採用加入化學添加劑的製品。 同時蔬菜湯的話在寶寶滿半歲的時候, 再給寶寶嘗試。 果汁裡面有著很多的礦物質和維生素, 蔬菜的話裡面擁有著很多的鐵質和纖維素, 都是人體一定是要有的營養素。 餵食方式可以把食物放在碗或杯內, 以湯匙餵食, 讓寶寶可是慢慢學會大人的飲食方式, 同時最好給寶寶先吃固體食物, 再喝奶水, 這樣子的會能夠更快的接受副食品。

正確地添加副食品, 整個過程要注意速度,

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不能夠太快了, 同時要注意不要增加寶寶的胃腸的負擔, 一定要注意均衡的飲食, 寶寶這樣子才可以擁有身體所需要的營養素。 寶寶要是有了一個健康強壯的身體, 那麼就是來到這個社會的最好的禮物了, 是以後能夠健康長大的基礎。 因此, 各位爸爸媽媽們, 只要願意多用點心, 寶寶在成長過程, 就是一帆風順的。

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