給寶寶添加輔食很重要

隨著寶寶的成長, 4-6個月之後, 母乳中的營養素已無法滿足寶寶不斷增長的需求, 及時添加輔食可補充寶寶的營養所需, 同時還能鍛煉寶寶的咀嚼、吞咽和消化能力, 促進寶寶的牙齒發育, 另外也為今後的斷奶做準備。

因此適時添加輔食非常重要。

世界衛生組織建議, 純母乳餵養的寶寶可在6個月以後添加輔食。 而對於混合或人工餵養的寶寶, 專家們建議在寶寶4-6個月時添加輔食。 因為, 此時寶寶已將母體中帶來的營養儲備消耗貽盡, 如不適時的補充營養添加輔食, 有可能引起營養不良, 妨礙寶寶的生長發育。

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而出生後4-6個月正是寶寶味蕾發育最為敏感的時期, 寶寶易於接受各種口味, 如果錯過了可能會造成斷奶後的餵養困難。  

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