給寶寶添加輔食應注意

> 給寶寶添加輔食應注意以下幾點： 一、品種要逐個增加：輔食要逐個品種的添加。 每增加一種輔食需注意觀察寶寶3-4天， 如發現食欲不振、大便異常或有過敏現象， 應暫停這種食品， 待恢復正常後， 再酌情由少量添加。 不能同時增加數種輔食。 二、食量要逐漸增加：小寶寶的胃容量較小， 輔食的量要逐漸加大， 一次過多易造成寶寶。 三、食物要由稀到稠、由細到粗逐漸過渡：比如應按照“米湯-薄粥-稠粥-軟飯”、“菜湯-菜泥-碎菜”這樣的順序來添加輔食。 四、不要強迫喂哺：當寶寶不適應添加的輔食而拒食時， 千萬不可操之過急， 應循序漸進， 慢慢適應。 五、患病或酷暑時應暫緩添加：當寶寶患病、身體不適或氣候炎熱時應暫緩添加輔食， 以免加重寶寶消化道的負擔。 六、添加輔食後要注意觀察及調整：添加輔食後應仔細觀察寶寶的大便、食欲、睡眠等， 隨時予以調整。 在添加輔食的過程中常常容易出現兩種情況：一是急於求成， 媽媽希望寶寶身體強壯， 不顧及寶寶的消化能力， 盲目的添加輔食， 結果造成寶寶消化不良甚至；另一種是媽媽對輔食添加不夠重視， 認為自己的奶水充足， 添加輔食太麻煩， 8-9個月的寶寶還只喂母乳， 這樣很容易發生寶寶和佝僂病， 也為今後的斷奶增加了困難。 所以媽媽們應瞭解為寶寶添加輔食的意義， 學會科學的添加輔食， 對輔食添加過程中出現問題的寶寶， 可合理補充必需的營養素。