給寶寶添加輔食注意四過

寶寶添加輔食是一個必要且重要的過程， 有很多細節需要爸媽注意。 在給寶寶添加輔食的時候有許多問題， 我們總結了給寶寶添加輔食四“過”， 希望能夠幫助到家長。

一、給寶寶添加輔食不宜過早

媽媽有的時候不顧及寶寶的消化能力， 就盲目的添加輔食， 究其原因就是希望寶寶身體強壯， 結果造成寶寶消化不良甚至厭食。 其實， 剛離開母體的嬰兒， 消化器官很嬌嫩， 消化腺不發達， 分泌功能差， 許多消化酶尚未形成， 此時還不具備消化輔食的功能。 如果過早添加輔食， 會增加嬰兒消化功能的負擔，

二、給寶寶添加輔食不宜過晚

有些奶水充足的媽媽對輔食添加不夠重視， 認為添加輔食太麻煩， 殊不知孩子需要的不是更多的奶水。 是對營養、能量的需要都增加了， 光吃母乳或牛奶、奶粉已不能滿足其生長發育的需要， 此時若不及時添加輔食， 孩子不僅生長發育會受到影響， 還會因缺乏抵抗力而導致多種疾病如貧血和佝僂病等， 也為今後的斷奶增加了困難。

三、給寶寶添加輔食不宜過細

有的媽媽只給寶寶吃米粉， 不吃五穀雜糧。 殊不知， 輔食過細， 寶寶的咀嚼功能就得不到很好的訓練， 不利於其牙齒的萌出和萌出後牙齒的排列，

四、給寶寶添加輔食不宜過濫

孩子雖能添加輔食了， 但消化器官畢竟還很柔嫩， 如果任意添加， 同樣會造成孩子消化不良或肥胖。 因此， 應根據寶寶的消化功能情況逐漸添加。 每增加一種輔食需注意觀察寶寶3～4天， 如發現食欲不振、大便異常或有過敏現象， 應暫停這種食品， 待恢復正常後， 再酌情由少量添加， 不能同時增加數種輔食。 同時， 食物要由稀到稠、由細到粗逐漸過渡， 比如應按照“米湯-薄粥-稠粥-軟飯”、“菜湯-菜泥-碎菜”這樣的順序來添加輔食;輔食的量要逐漸加大，

給寶寶添加輔食不是一朝一夕之事， 不能一下子就解決。 所以需要家長有耐心， 並且持之以恆的實施措施。 現在一歲以下的嬰兒發生營養不良的案例數不勝數。 除了先天因素占一小部分之外， 大多數情況都是後天餵養問題造成的營養不良。 尤其是再添加輔食方面。 家長不能放鬆警惕哦。