給寶寶添加輔食的時機方法和問題

需要添加輔食的信號

4~6個月是給寶寶添加輔食的最佳時機， 至於具體從什麼時候開始， 每個寶寶有所不同， 你要仔細觀察寶寶傳遞給你的“開飯”信號。

信號一：寶寶對成人的食物表現出興趣。 成人吃飯的時候寶寶有“很想要”的表情。

信號二：能夠控制自己頭頸部， 接受你喂的流質或半固體食物。

信號三：寶寶吃飽後能用轉動頭部、閉嘴、推開食物表示“不要”。

信號四：寶寶需要的奶量較大， 每天達1000毫升以上。

添加輔食先給寶寶練習

這個月， 媽媽可以先拿勺子給寶寶餵食， 這也是讓寶寶學會吃固體食物的關鍵，

由於寶寶一直吃母乳、牛奶、果汁等流食， 還不能習慣固體食物。 媽媽也不用單獨再去給寶寶烹製固體食物讓寶寶“練勺”。 試著把每天要喂給寶寶的牛奶或果汁倒在小勺裡， 喂給寶寶就可以了。

習慣了乳☆禁☆頭和奶嘴的寶寶可能在開始時對小勺不適應， 但經過磨合， 總會喝下去的。 媽媽可以用勺喂一部分食物， 剩下的還用奶瓶喂就可以了。

消化不良出現“稀便”

這個時期裡， 寶寶食用的食物基本上都是易消化的， 如：母乳、牛奶、果汁。 即使是開始添加菜汁、清湯、肉湯， 也都是容易消化的。 寶寶在這時的消化不良現象是指出現“稀便”。

“稀便”帶有顆粒物， 還有黏液， 呈綠色， 對於寶寶來說， 是經常出現的。 因為媽媽有時突然增多了泌乳量，

如果寶寶排“稀便”了， 還伴隨有發熱、不吃奶、吐奶、沒有精神、體重減輕的情況， 這時就要帶寶寶看醫生了， 需要排除感染性疾病的情況。