給寶寶添加輔食的時間和方法

何時添加輔食是科學餵養的一個重點問題。 根據情況的不同, 每一個寶寶添加輔食的時間是不一定的。 不過, 2個月以前的寶寶最好進行純母乳餵養。

以前我們提倡寶寶4個月以後開始添加輔食, 最新觀點是嬰兒輔食添加最好是5個月以後, 6個月左右添加, 最好晚添加點好。

2個月的寶寶希望還是純母乳餵養, 最好喂到6個月。

在這之間你可以加一些菜水, 剛開始添加輔食的時候寶寶有一個過渡。 如果寶寶到了5個半月, 可以加雞蛋黃了, 比如這周今天開始加1/5, 到下週五加1/4, 直到加成全蛋。 當寶寶到了7個月的時候就可以吃全蛋了,

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比如雞蛋羹, 寶寶第一天可以吃1/3, 第二天可以吃1/2, 第三天可以吃3/4, 第四天才可以吃全蛋。

也就是說, 2個月以前的寶寶最好都採用純母乳餵養, 在2個月以後, 根據自己寶寶的實際情況在選擇循序漸進的添加輔食。

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