給寶寶添加輔食的時間表

寶寶越長越大， 其身體需要的營養要求也越來越多， 所以單單依靠哺乳餵養是遠遠不能滿足寶寶的成長需要。 這個時候， 爸爸媽媽就應該考慮給寶寶添加輔食了。 就理論上而言， 寶寶4個月以上就應該添加輔食， 可是也要根據寶寶自身的實際， 合理地進行選擇。

給寶寶添加輔食的時間表

寶寶1～6個月大

1個月， 新生寶寶足月， 人工餵養2周， 添加濃魚肝油滴劑1～2滴， 到三個月時增至4滴， 每天分2次給。

2個月， 寶寶2個月大開始喂菜汁、果汁， 先給一湯匙， 之後逐漸增至2～3湯匙， 早上下午各喂一次。

4～5個月， 開始吃煮熟的蛋黃。

4～5個月， 濃魚肝油滴劑一日漸增至6滴， 分兩次給。 菜汁、果汁從3湯匙逐漸增至5湯匙， 分兩次給。

4個半月起可試喂煮得很爛的無米粒稀粥， 每天一湯匙， 或消化情況良好從5個月起每天2～3湯匙， 粥裡可再加半匙菜泥， 分兩次給。

寶寶6～12個月大

濃魚肝油滴劑一日保持6滴左右， 分2次給。

煮熟的蛋黃增至一日1只， 過渡到蒸雞蛋羹， 每天半隻。

稀粥可由稀增至半稠， 每天3湯匙， 分2次給， 逐步增加至5～6湯匙。

粥中可加菜泥1湯匙， 可稍加些調味品，

如果斷奶食品吃得好， 可減去一次奶。