給寶寶添輔食無糖就是最好

寶寶添輔食的注意事項有哪些您知道嗎?可能很多家長都不瞭解寶寶添輔食的注意事項。 下面我們就一起來看看專家為我們介紹的寶寶添輔食的注意事項有哪些。

寶寶添輔食的注意事項要注意不要添加含糖食物， 含糖高的食物對嬰幼兒的危害大。 糖是一種碳水化合物， 廣泛地存在于自然食物之中， 即為天然糖。 寶寶每天除了攝入食物本身固有的天然糖以外， 更多的糖來源於各種食品中添加蔗糖(白砂糖)。 現在， 很多年輕的父母認為， 在輔食中添加蔗糖(白砂糖)， 會刺激寶寶的食欲。 其實，

4-6個月開始添加輔食時， 他們的味覺才開始發育， 但是此時吃含蔗糖(白砂糖)太多的食品會使他的味覺對甜度不敏感， 以後食物中不加蔗糖(白砂糖)則不願意吃。 這種偏食的習慣持續下去， 往往是後天肥胖症、糖尿病等疾病的誘因。 而此時， 寶寶已開始萌生乳牙， 來自食物中的糖被細菌分解而產生酸， 頻繁的糖攝入， 含糖的食物存留在口腔內很長時間， 極易造成牙齒的齲壞， 這也是寶寶添輔食的注意事項。

上述內容就是專家為大家介紹的寶寶添輔食的注意事項， 希望您瞭解了寶寶添輔食的注意事項後， 能注意這些寶寶添輔食的注意事項。