給寶寶測量體溫最佳的時間

測體溫是一項簡單操作， 但如果不掌握方法也時常會出現一些差錯。 怎樣正確的測量體溫呢?

父母對孩子的體溫總是特別在意， 而對體溫的波動常感到難以捉摸。 他們不明白怎樣的體溫才算發熱?他們更不理解體溫為何會忽高忽低地波動?

其實， 就正常小孩而言， 即使在安靜狀態下， 體溫也只是保持相對恒定。

給寶寶測量體溫最佳的時間

以口腔所測的溫度為例， 絕大多數人的體溫在36.5℃~37.5℃之間波動。 雖然人的體溫呈明顯晝夜波動的規律， 但每天體溫的差別一般不超過1℃。 由於小孩新陳代謝旺盛，

測量體溫的最好時機在每天早晨起床前和晚上睡覺前。 在喝開水、進食半小時之內， 以及劇烈運動後不要量體溫， 因為這時候的體溫肯定要偏高。

小編總結：小兒時期的體溫調節能力比較差， 在某些因素的影響下， 可以出現一些波動。 一般來說， 只要小兒全身情況良好， 暫短的幅度不大的體溫波動， 可以不考慮為病態。