給寶寶的飲用牛奶不適宜這樣做

煮奶時加糖

在牛奶中加糖可以調味， 也能增加一些熱量。 但是， 煮牛奶時， 為了使糖溶化得快些， 牛奶一熱就加糖， 則是不科學的。 因為糖與牛奶中的賴氨酸在高溫下會生成一種有毒物質——糖基賴氨酸， 這種物質會對人體產生危害。 如果孩子喜歡喝甜牛奶， 最好等熱牛奶涼後再放糖， 且加糖量不宜過多。  
給牛奶摻米湯

有些人喜歡在牛奶中摻些米湯、米粥再吃， 這也是一種錯誤的吃法。 實驗證明， 將牛奶與米湯摻合後置於任何溫度下， 維生素都有很大的損失。 如果人工餵養的孩子長期維生素攝入不足，

給牛奶兌水

在給新生兒、嬰兒喂牛奶時， 先讓他吃兌水的稀牛奶， 近年這種做法已被否定。 營養學家認為， 這種餵奶方法對孩子並不好， 因為3個月以下的嬰兒腎臟功能尚未健全， 體內水積存過多， 容易導致水中毒。 實踐證明， 只要孩子吃後不吐瀉， 就應喂純牛奶， 這樣餵養的新生兒體重增長較快。

往牛奶裡兌果汁

用牛奶餵養的孩子， 容易出現大便幹結、排便困難， 有的家長為了減輕孩子的痛苦， 就往牛奶裡兌果汁等飲料。 其實， 因喝牛奶引起的大便幹結， 只要酌情減少奶量， 再增加一些糖， 問題就能解決。 如果讓孩子經常飲用加果汁的牛奶， 不但效果不好，

冰凍牛奶

很多家長圖方便或怕買不到牛奶， 往往一次買很多袋裝鮮牛奶， 然後放入冰箱內隨吃隨取。 要知道， 牛奶約在-0.55℃時即會結冰。 牛奶結冰後， 品質將會受到嚴重影響， 牛奶中的脂肪、蛋白質分離， 乾酪素呈微粒狀態分散於牛奶中。 即使再加熱融化， 味道也明顯變薄， 營養價值大大降低。