給寶寶補充鐵劑防貧血

營養不良性缺鐵性貧血， 是因營養不良而引起的缺鐵性貧血， 是小兒貧血中最常見的一種， 6-24個月嬰幼兒發病率最高。

產生缺鐵的原因有很多， 如胎兒期先天貯鐵不足;生後餵養不當， 鐵攝入量不足;由於小孩生長發育過快， 需鐵量增加;各種疾病， 尤其是胃腸道疾病所致鐵吸收障礙及鐵的丟失過多等等。 所以， 要預防營養不良性缺鐵性貧血可從以下幾方面著手。

首先要從母親孕期抓起。 從妊娠第3月開始， 應開始補充鐵劑， 可按60毫克/天補充， 必要時延續致產後;同時補充葉酸(400微克/天)及其它維生素和礦物質。

寶寶出生後注意合理的餵養， 以及各種營養素的合理搭配。 堅持母乳餵養， 因為母乳中的鐵是最易吸收利用的。 對早產兒、低體重兒純母乳餵養者應及早從2-4周齡開始補元素鐵， 劑量為1-2毫克/千克/天， 至1周歲。

人工餵養者應採用鐵強化配方乳。 足月兒在第4個月後， 低體重兒(包括早產兒和小樣兒)在第2個月後應加維生素(維生素食品)C及含鐵較多的菜湯、綠色蔬菜(蔬菜食品)及水果(水果食品)汁。 4個月內小兒儘量不加半固體或固體食物， 以免影響人乳中鐵吸收。 4個月後根據小兒具體情況， 酌情選用鐵強化食品。

5-6個月後可在粥內、米糊內加蛋黃、魚泥、肝泥、肉末等含鐵較多並易於消化吸收的食物， 在兩次餵奶之間喂予，

對於人工餵養的小孩， 注意選用適於各年齡段的配方奶粉。 人工餵養者最好採用鐵強化配方乳。