酷夏，
寶寶出汗多，
極易流失水分，
所以要注意及時給寶寶補水。
從新生兒時期起，
就可以給寶寶補充些水分。
一般而言，
1周左右的寶寶餵食20毫升，
到2周30～50毫升，
4周以後可以喝60毫升。
具體量還是要依照寶寶的實際情況而定。
3個月後，
可以為寶寶補充一些稀釋過的果汁（鮮榨的或是原味），
稀釋量可以大些，
在喂的量上一定要加以控制，
否則會影響寶寶正常的進食。
斷奶後，
寶寶的補水量完全依靠外界。
通常1歲左右的寶寶，
冬季每天所需水量約1000毫升，
夏季約1500毫升。
在時間上，
應該在上午時多喂，
最好攝入全天補水量的一大半，
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在早餐與午飯之間， 一定要給寶寶喝一次水， 我一般是在早餐過後一小時給寶寶白開水；如果早餐吃得偏幹， 半小時後就給寶寶喝水。 兩個小時左右給寶寶吃一些水果， 如蘋果、桃子， 每次只給寶寶吃一種水果。 我給寶寶喝水不是很固定時間， 一般隔一個小時左右就給她喝一次， 有時候會喝， 有時候不喝。 晚上7點以後給寶寶喝水就適當減少了。 第二天早晨起床就喝水， 她一般能喝50毫升左右。
