給寶寶餵奶按時還是按需好

按需餵奶， 母嬰皆有益

按需哺乳， 是指沒有任何時間限制， 根據嬰兒生理需要想吃就喂， 以及母親在感到奶脹時隨時給嬰兒喂乳。 《歐洲大眾健康月刊》曾發表了一項大規模的跟蹤研究， 比較兩種餵養方法：按時喂和按需喂。 結果顯示， 按需喂的孩子入學以後的智商測試比較高。

1）有利寶寶身、心發育

新生兒發育非常快， 但其消化系統以及各項器官功能尚未發育成熟， 需要少食多餐來滿足其生理需求， 因此， 在寶寶吃奶沒有什麼規律之前， 一定要按需餵養， 才能保證其營養需要。 如果嚴格按照固定時間餵奶，

2）有利媽媽泌乳、防炎

另一方面， 媽媽的乳腺需要隨時暢通才更有利於泌乳， 寶寶的頻繁吮吸可以促使乳汁源源不斷的分泌。 以充分滿足其營養需要。 同時也可更好地避免乳腺炎的發生， 如果死板地按時餵奶， 對母乳餵養的媽媽來說也是一種摧殘。

如何按需餵奶？

要做到按需餵奶， 首先應瞭解嬰兒每天需要吃多少奶。 國內外許多兒科專家研究了嬰兒對母乳的需要量， 又通過對母親餵養嬰兒過程的觀察， 最終得出結論：由母親自己掌握餵養的次數和量， 是最科學的餵養方法。

1）瞭解寶寶餵奶次數常識

每天的哺乳次數原則上是按照寶寶的需要。 一般新生兒出生後1—2周內， 吃奶次數比較多， 有的一天可達十幾次， 即使是夜間， 吃得也比較頻繁。

到了3—4周， 吃飯次數稍顯下降， 每天約有7—8次， 後半夜往往睡得比較踏實， 有時可以一覺到天亮。 每次哺喂要讓寶寶充分吃夠， 大多數新生兒每次至少要喂15分鐘， 媽媽不要怕喂多了， 如果吃飽了寶寶會用自己的方式告訴你的。 媽媽要牢記， 所謂按需， 既是寶寶生理的需要， 也是其心理的需求。

2）觀察寶寶需求表現

另外， 新媽媽平日裡也要及時觀察寶寶的一舉一動， 摸索寶寶要吃奶的一系列表現。

通常有以下幾種：1、哭鬧；2、小嘴吧唧著找乳☆禁☆頭；3、觸碰到乳☆禁☆頭就迫不及待吮吸；4、吃得很認真。

但需要提醒的是， 媽媽自己心裡也要有個數， 比如寶寶哭， 就想想距離上次餵奶多久， 如此能更能準確判斷寶寶是不是餓了。 因為有時候寶寶哭並不是因為餓了， 可能是尿布濕了， 也可能是身體不舒服等， 如果媽媽心不在焉， 以為寶寶哭就是餓了， 一哭就餵奶， 則很容易造成過度餵養。

一般來說， 母嬰經過2—3周的學習就會相當默契， 寶寶吃奶也就逐漸形成規律。 相信媽媽和寶寶都會越來越享受按需餵奶的時光。

何時可按時餵奶？

隨著媽媽奶水的增多和寶寶胃容量的增大， 寶寶吃奶的時間間隔自然會慢慢延長， 形成自己的規律。 等到寶寶開始添加輔食， 就可以慢慢按時餵奶， 在兩次母乳當中， 吃一頓輔食。