對洗頭的恐懼 對水的恐懼
對洗頭的恐懼
如果孩子真的討厭洗頭，
那麼就將他的頭髮留得特別短，
以便只用海綿就能把頭髮弄乾淨。
孩子們不喜歡洗頭的主要原因之一是他們不喜歡讓水流過面頰。 要想克服這種厭惡感， 你得鼓勵孩子相信洗頭並不疼， 而且水從臉上流過也不髒。
另外一個使洗頭令人不快的問題是孩子長著那種細細的卷髮， 頭髮都打了結， 洗頭後梳理亂髮的時候會非常可怕。 那就把他的頭髮剪得非常短——這是解決這個問題的最好的辦法。 不要用毛巾用力將頭髮搓幹——只要輕輕地拍，
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把洗頭變成遊戲。 如果你也進到浴盆裡洗自己的頭髮， 並要孩子幫忙， 那麼從孩子的角度看， 就更有意思了。 用一個塑膠杯的水將頭髮弄濕， 做出把水淋到頭上是很有意思的樣子，
如果你有大些的孩子， 那麼你可以讓小孩子跟你一起給大孩子洗頭， 來證明洗頭不疼。 一抹完洗髮劑， 你就抓住嚇壞了的孩子讓他兩隻手都去揉那些泡沫。 如果可能的話， 讓孩子也幫忙往頭上潑沖洗的水。 或者你也可以讓瞞跚學步的孩子幫你給娃娃洗頭。 讓孩子幫忙沖洗， 然後建議由你來給他也洗洗， 沒淮他會把這也當成遊戲的一部分。 或者可以鼓勵孩子自己用濕毛巾將頭髮弄濕， 往手上弄一點點洗髮劑，
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大一些的孩子同樣能夠證明臉上有水沒有什麼不好。 比如， 大孩子也許很驕傲自已能夠在水下屏住氣， 而孩子一到3歲左右， 他也許會願意參加這種遊戲的， 即使只是把嘴巴和鼻子浸在水裡， 數上5個數。
另外一個讓孩子習慣臉上有水沒關係的辦法是帶他去游泳。 一旦他習慣了拍打水， 弄濕頭髮， 你就可以開始給他洗頭了。 如果游泳後給他洗澡， 那就更容易了。 那時你就可以在淋浴時適時地使用無刺激配方的嬰兒洗髮劑溫柔地、巧妙地給他洗頭髮。 你也可以在家裡用淋浴噴頭， 鼓勵孩子拿噴頭噴著玩， 把水噴到他的肩上， 最後噴到他的頭髮和臉上。 等他對濕頭髮習慣了， 你就可以很快地用洗髮劑給他洗一下頭髮並且沖乾淨。
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對水的恐懼
少數孩子痛恨水，
對於這些孩子及其家長來說，
洗澡是一個非常令人沮喪的事。
也許克服這種恐懼的最容易的辦法就是盡可能地使洗澡變得讓人愉快和放鬆，
要留有充足的玩耍時間。
儘量弄清孩子到底怕什麼：是澡盆的大小嗎?是澡盆裡水的多少嗎?跟某次意外有關嗎?比如滑倒或者被突然投入水中?如果是澡盆的大小引起的，
那麼可以使用替代品，
像廚房裡的洗滌槽或者大的洗東西用的盒。
孩子可能會非常高興地坐在碗盤滴幹板上面的毛巾上玩著，
把腳仲到水裡去。
如果他害怕澡盆裡有那麼多的水，
這樣做也有幫助，
就像讓他拿著淋浴噴頭或者花園裡的軟水管玩一樣(只要水流不那麼猛)。
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頗具諷刺意味的是， 儘管不能操之過急， 游泳卻能夠幫助孩子克服對水的恐懼。 當你試過上述方法後， 孩子也表現得有進步， 那麼你就可以考慮去游泳了。 如果可能， 要利用你可以和孩子一起參加的游泳課， 在課上你給孩子做大部分的講解(如果需要， 可以請教師幫忙)。 會游泳能夠救孩子的命， 而且如果可能， 你應該讓他在上學前就學會游泳。
