給胎兒準備好“全面營養”
2016-05-29
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不少新婚夫婦認為旗子懷孕後再加強營養就行了，
這是一種錯誤的觀點。
因為在妊娠早期（也是腦細胞形成數目能否達到正常的關鍵期），
胚胎所需的營養是直接從子宮內膜儲存的養料中取得，
而子宮內膜所含營養的狀況是在孕前就形成了，
它的營養也全面自然影響著胚胎發育的品質。
因此，
為了給胎兒準備好“全面營養基”，
最好在準備妊娠前的幾個月即開始加強營養調配，
特別是應多吃一些青菜、水果、肉類和豆製品類，
以通過蛋白質以及多種維生素的攝取，
充分為子宮內膜輸送胚胎發育所必須的各類氨基酸及其他營養物質。
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