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給面臨壓力的孩子以支持

和多數人的認識相反, 壓力不僅僅困擾成年人。 孩子們實際上面臨著雙重的壓力。 一方面, 他們面臨著來自自身生活中的事件, 諸如被人欺負、學業和交友問題的壓力。 另一方面, 他們還要承受成年人所受壓力引起的連鎖反應, 因為, 當我們因為自己所面臨的問題而無暇他顧之時, 很難得心應手地應對孩子。 再加上男孩子對生活和自身還沒有足夠的經驗, 並藉以相信事情會回復到“正常狀態”, 由此可以得出結論:面對壓力, 男孩子可能比成年人更加迷茫而不知所措, 而不是相反。

會造成孩子不穩定的壓力事件包括:與親近的人和物分離;個人地位和自我形象發生變化,

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或者生活模式發生改變, 不管這些改變是發生在生活常規層面還是人際關係層面。

表明他可能覺得痛苦難過的徵兆包括:長時間悲傷和鬱鬱寡歡, 變得沉默寡言, 睡眠障礙, 非常疲乏, 極度口渴, 肚子或其他部位疼痛, 挑釁好鬥, 偷盜東西, 注意力不集中, 變得比以往更加黏人。

家長:

●多抽時間陪伴他, 幫助他提升自尊, 確保他睡眠充足。

●認真對待他的擔憂, 重視他希望有什麼樣結果的想法。

●及時告知他事情的變化及作出的決定, 讓他覺得對事態有更強的控制力。 保持生活常規不變, 以強化他的安全感。

●給情感缺乏的男孩子以情感支持是一件很累人的事情。

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多休息, 這樣你才會覺得更有能力支持他們。

教師:

●瞭解並留意你的學生可能出現的任何表明其痛苦難過的徵兆(比如:成績下降、調皮搗蛋、去學校醫護室、翹課), 並採取相應的措施。

●儘量抽時間與每一個上課時看起來沉默寡言和疲憊不堪的學生交談。

●與你的同事一起討論男孩子的情況。 如果你的擔憂總是不能消除, 請聯繫男孩子的家長。

●要認識到:當你面臨壓力時, 你可能難以容忍學生對你的挑戰性行為。

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