經常喂寶寶吃飯可能會導致寶寶肥胖

現在經常能看到很多寶寶有超重和肥胖的情況， 根據最新的研究結果顯示， 嬰兒的爸爸媽媽經常用湯匙給孩子餵飯可能就是孩子肥胖的重要原因。 換話句話來說， 爸爸媽媽並不知道孩子什麼時候已經飽了， 所以一直餵飯可能會導致孩子過飽， 從而引起肥胖。

《每日電訊報》上一則新的研究結果最近引起很多關注， 研究人員認為有理由相信嬰兒在斷奶期間或者斷奶後是自己來吃飯的， 那麼出現飲食過量的情況就很少出現， 所以也基本不會出現肥胖的情況。

而且， 被父母餵飯長大的孩子與自己動手吃飯的孩子相比，

艾米·布朗博士表示， 研究表明鼓勵嬰兒自己動手吃飯可以有效地減少嬰兒肥胖和超重的風險。 這是因為進食量是由嬰兒自己控制的， 他知道自己吃多少是合適的。 而且這還能夠幫助嬰兒更好地控制自己， 建立起固定的飲食風格以及體重， 這種獨立性的積極影響甚至可以持續孩子的整個童年時期。

雖然研究結果證明爸爸媽媽餵飯是有弊端的、孩子自己吃飯也是有積極影響的， 但是整個過程都是需要循序漸進的。

在斷奶期結束以後， 爸爸媽媽需要儘快教會孩子自己動手吃飯， 而且這個時候嬰兒已經開始食用大部分的食物了。

在嬰兒時期， 爸爸媽媽所採取的餵養方式能夠在孩子飲食風格和食欲上產生重要影響， 這個推斷已經被越來越多的人所接受。 允許孩子自己獨立完成進食過程， 控制自己的食欲， 而不是爸爸媽媽強迫孩子進行， 這對於孩子來說是養成健康飲食習慣的非常重要的步驟， 也能夠有效地避免孩子肥胖。