嬰兒按摩不僅是父母與寶寶情感溝通的橋樑， 還有利於寶寶的健康。 嬰兒按摩具有幫助寶寶加快新陳代謝、減輕肌肉緊張等功效。 通過對寶寶皮膚的刺激使身體產生更多的荷爾蒙， 促進對食物的消化、吸收和排泄， 加快體重的增長。 按摩活動了寶寶全身的肌肉， 使肢體長得更健壯， 身體更健康。 按摩還能幫助寶寶睡眠， 減少煩躁情緒。
嬰兒按摩好處多
1、體重增加
通過皮膚上的按摩刺激， 可以增加迷走神經活動， 使人體產生更多的荷爾蒙及胰島素， 這有助於食物吸收， 所以按摩可以讓寶寶的體重增加。
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2、解除煩躁
按摩可以降低某些壓力激素(ACTH)， 並且增加抵抗力。 當寶寶哭鬧時， 身體會產生壓力激素， 這時免疫力會下降。 通過按摩可以讓寶寶的壓力激素(ACTH)降低， 免疫力恢復， 放鬆情緒。
3、安撫情緒
按摩可以促進寶寶的EQ發展， 所以媽咪可借撫觸來穩定寶寶情緒。 紐約一家醫院實行每天擁抱及撫觸嬰兒的規定後， 1歲以下嬰兒的死亡率從30%降至10%。 如果寶寶出生3個月中都沒有被擁抱或撫摸， 情緒發展會顯得容易暴躁。
4、減輕疼痛
按摩可以讓疼痛減輕， 這從寶寶的反應就可觀察出。 一個哭鬧不休、身體不舒服的寶寶， 借著按摩可以讓他安靜下來。 例如胸部按摩可以使呼吸順暢， 腹部按摩可以消除脹氣。
5、安然入睡
一項研究顯示，
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6、增進親子感情
按摩可以讓寶寶感受到媽咪的愛心與耐心， 在充滿愛的呵護下， 寶寶會覺得被重視， 也能增加孩子以後的自信心。 由於媽媽按摩時一定會注視著嬰兒， 寶寶會感受到媽咪眼光中的母愛， 也可借此觀察寶寶視覺移動的反應是否正常。
7、觀察孩子的身體狀況
按摩時寶寶身體多半是光溜溜的， 所以建議媽媽在按摩時， 可以觀察寶寶的身體狀況。 看看寶寶的身體兩邊有無對稱， 移動寶寶時， 他的反應如何， 或者頭部有無斜頸、雙手是否一樣在擺動， 最好在按摩同時和寶寶說話， 不但能增加親子間的互動， 還能觀察到寶寶的反應， 及是否有聽力問題。
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8、讓寶寶熟悉身體各部位的名稱
媽咪在幫寶寶按摩時， 可以邊按摩邊說出身體各部位的名稱， 例如：這是小手手、這是小腳腳等， 讓寶寶漸漸熟悉這些部位。
